Akrobatian alkeet -kurssi
Milloin: su 3.3.2019 klo 12-14 (2 h)
Missä: Tanssistudio Flama, Linnankatu 84, 20100 Turku
Hinta: 18 e / 15 e (opiskelijat/eläkeläiset)

Ilmoitttaudu mukaan kurssille: info@flama.fi. Sinulla ei tarvitse olla aiempaa kokemusta akrobatiasta.

Akrobatiaan valmistavien harjoitteiden lisäksi opetellaan akrobatian perusliikkeitä ja liikeratoja. Akrobatia auttaa kehittämään kehonhallintaa, lihaskuntoa ja liikkuvuutta.

Kurssin ohjaa Paula Viitanen. Paula on neljännen vuoden tanssinopettajaopiskelija Turun ammattikorkeakoulun Taideakatemiasta. Paula tunnetaan määrätietoisuudestaan, ahkeruudesta sekä laajasta lajiosaamisestaan. Tanssilajeja hän on harrastanut kaikenlaista aina baletista streetlajeihin. Sarjoissaan hän tykkääkin yhdistellä paljon erilaisia tanssityylejä, ja tämä näkyy vahvasti hänen tekemissään koreografioissa. Paula tykkää treenata kovaa, mutta opettaessaan on lämmin, kannustava ja työskentelee oppilaslähtöisesti.

Flamassa tanssitaan dancehallia 9.-10. helmikuuta Anna Saarikiven ja Shanky Equanoxxin johdolla.

Anna Saarikiven workshopit lauantaina 9. helmikuuta:

klo 12.00-13.30 Dancehall Female (avoin taso)
Tunnilla tehdään uusimpia naisellisia dancehall stepsejä, tekniikkaa sekä jonkin verran lattiatekniikkaa/ akrobatiaa.

klo 13.45-15.15 Dancehall koreografia (avoin taso)
Tunnilla tehdään koregrafia edellisellä tunnilla opittujen asioiden pohjalta.

Shanky Equanoxxin workshop sunnuntaina 10. helmikuuta:

klo 12.00-13.30 Dancehall New Skool (avoin taso)
Tunnilla tehdään Equanoxx Shankas- ryhmän stepsejä jamaikalaisen opettajan johdolla.

Hinnasto:
1 workshop (90 min) : 18 e
2 workshopia: 34 e
3 workshopia: 48 e

Ilmottaudu tunneille etukäteen laittamalla sähköpostia:
info@flama.fi

ANNA SAARIKIVI
Anna on helsinkiläinen tanssija joka hurahti Dancehalliin kymmenen vuotta sitten. Vuodesta 2011 Anna on matkustanut Jamaikalle säännöllisesti treenaamaan ja opettanut viikkotunteja sekä workshopeja vuodesta 2013.

SHANKY EQUANOXX
Jamaikalainen Shanky Equanoxx on ensimmäisellä Euroopan kiertueellaan ja tulee opettamaan Equanoxx Shankas- ryhmän stepsejä Flamaan! Hän on Equanoxx Shankas- ryhmän vetäjä ja heidän ryhmänsä edustaa dancehallin nuorta sukupolvea Kingstonista.

Lisätietoa:
info@flama.fi

16.–17. helmikuuta 2019 Flamassa tanssitaan sensual bachataa ja kizombaa upean Johanna Sallisen ja Omar Bakrin johdolla!

La 16.2.2019
klo 12.00–14.00 Sensual bachata 1, keskitaso (bachatan alkeet hallitseville), paritunti
klo 14.15–16.15 Sensual bachata 2, keskitaso/edistyneet, paritunti
klo 16.30–17.30 Bachata Ladies Style, soolotunti, avoin taso

Su 17.2.2019
Klo 11.30–13.30 Kizomba Fusion, keskitaso (kizomban alkeet hallitseville), paritunti

HINNAT:
Soolotunti (60 min): 15 e
Paritunti (2 h): 30 e
Sensual bachata 1 ja 2 yhteishintaan: 55 e

ILMOITTAUDU tunneille etukäteen: info@flama.fi. Bachata ja Kizomba-paikat ovat jo täynnä yksin ilmoittautuvien seuraajien osalta. Viejiä ja pareja mahtuu vielä mukaan!

HUOM! Ilmoittautuminen on sitova! Peruutus kuluitta viimeistään 48 tuntia ennen. Sen jälkeen vain sairastapauksessa lääkärintodistusta vastaan.

HUOM! Opetuskielenä kursseilla on englanti.

JOHANNA & OMAR

Johanna ja Omar ovat monipuolisia ja kokeneita tanssijoita ja tanssinopettajia. He opettavat yhdessä salsaa, kizombaa, bachataa ja cha chata. Omar & Johanna ovat I Dance Helsinki -organisaationsa kautta jo pitkään rakentaneet Helsingin afrolatin-skeneä opettamalla itse, tuomalla Suomeen ulkomaisia artisteja ja järjestämällä niin viikottaisia bileitä kuin festivaaleja.

Johanna on tanssinut useita tanssilajeja. Vankan taustansa vuoksi hänellä on tanssiteknistä taitoa ja kokemusta, jota hän soveltaa opettamiinsa tansseihin ja haluaa jakaa oppilailleen. Johannalla on tilillään myös salsan Euroopan mestaruus vuodelta 2010. Opettajan hänet tunnetaan vaativasta, mutta kannustavasta ja selkeästä opetuksesta.

Omarin tanssiura on alkanut kilpatanssilla, mutta vaihtui myöhemmin afrolatinalaisiin tansseihin. Omarin vahvuuksia ovat musikaalisuus sekä pehmeä ja selkeä vienti. Hän kannustaa ja antaa välineitä jokaisen tanssijan yksilölliseen kehittymiseen.

Omarille ja Johannalle on tärkeää, että tunneilla opeteltavat asiat ovat käytettävissä sosiaalitanssissa. He painottavat perusteiden oppimisen sekä viennin ja seuraamisen tärkeyttä, unohtamatta musikaalisuutta. Tanssin pitää olla ennen kaikkea hauskaa ja tuntua hyvältä.

Argentiinalaisen tangon alkeistiiviskurssi Turussa 2.–3. helmikuuta 2019!

Aikataulu:
Lauantai 2.2.2019
klo 12.00–14.00 Argentiinalaisen tangon alkeet, paritunti (lähtee ihan alkeista)
klo 14.15–15.15 Ladies tango, naisten tekniikkatunti
Su 3.2.2019
klo 11.30–13.30 Argentiinalaisen tangon alkeet 2, paritunti (jatkoa lauantain tunnille)

Kurssien opettajana toimii Eeva-Mari Salminen.

Hinnat:
Paritunti (2 h): 27 e/hlö
Molemmat paritunnit (4 h) yhteishintaan: 50 e/hlö
Soolotunti (1 h): 15 e

Ilmoittaudu mukaan kurssille lähettämällä sähköpostia: info@flama.fi

Argentiinalaisen tangon intensiivialkeet -viikonloppukurssilla tutustutaan argentiinalaiseen tangoon ja sen kulttuuriin, käydään läpi tanssiasento (abrazo) peruskuvioita (mm. kävely eli caminata, salida, ocho eteen ja taakse, ocho cortado) sekä opetellaan parityöskentelyä sekä liikkumaan parin kanssa musiikin mukaan argentiinalaisen tangon erityispiirteet huomioiden.
Naisten tekniikkatunnilla keskitytään jalkatekniikkaan (mm. kävely, ochot), oman taspainon hallintaan ja vartalon käyttöön, parannetaan omaa osaamista mikä lisää tanssimukavuutta parin kanssa tanssiessa.

Aikaisempaa tanssikokemusta ei tarvita. Voit ilmoittautua parin kanssa tai yksin. Kurssille pyritään ottamaan tasamäärä miehiä ja naisia, tunneilla toimii parinvaihto. Matalat tai korolliset tanssi-/treenikengät mukaan. Harjoitella voi myös sukilla.

Pinja & Rado: Sensual Bachata Workshops

AIKATAULU LA 26.1.
klo 11:00–12.00 Bachata Ladies’ Styling
klo 12:15–13:45 Sensual Bachata 1 -paritunti, keskitaso
klo 14:00–15:30 Sensual Bachata 2 -paritunti, keskitaso
klo 15:45–16:45 Bachata Mens’ Styling

HUOM! Seuraajapaikat paritunneille ovat täynnä yksin ilmoittautuvien seuraajien osalta! Mukaan mahtuu vielä parin kanssa ilmoittautuessa, samoin viejiä mahtuu mukaan. Myös molemmille styling -tunneille mahtuu hyvin mukaan.

TUNNIT
klo 11:00–12:00 Bachata Ladies’ Styling, Pinja
Ladies’ styling -tunnilla opit myös paritanssille tärkeää vartalonkäyttöä, tyylittelyä ja musikaalisuutta. Tämä tunti on täynnä juuri sitä naisellista energiaa ja itsevarmuutta.

klo 12:15–13:45 Sensual Bachata 1, Pinja & Rado
Tällä tunnilla pääset sisälle siihen, mikä Cadizin synnyttämän ja tunteita täynnä olevan sensual bachatan tekee niin suosituksi maailmalla. Et saa tunnilla pelkästään kuvioita, vaan opit oikean tekniikan liikkeiden toteuttamiseen ja saat myös vinkkejä sosiaalitanssiin. Tunnin taso on keskitaso, joten osallistujien on hyvä hallita bachatan perusteet.

klo 14:00–15:30 Sensual Bachata 2, Pinja & Rado
Tällä tunnilla jatketaan 1 tunnin asioita hieman haastavampiin asioihin ja harjoitellaan lisää tekniikkaa sekä kuvioita.

klo 15:45–16:45 Bachata Mens’ Styling, Rado
Mens’ styling -tunnilla opit myös paritanssille tärkeää miesten vartalonkäyttöä, tyylittelyä ja musikaalisuutta, ja voit olla varma että näillä opeilla et jää seinäruusuksi tanssilattialla.

HINNAT
– Bachata Ladies’ Styling tai Mens’ Styling (1 h): 15 €
– Sensual Bachata -paritunti (1,5h): 25 €
– Molemmat paritunnit (yht. 3 h) yhteishintaan: 40 €

ILMOITTAUDU tunneille lähettämällä sähköpostia: info@flama.fi. HUOM! Ilmoittautuminen on sitova! Peruutus kuluitta viimeistään 48 tuntia ennen. Sen jälkeen vain sairastapauksessa lääkärintodistusta vastaan. Voit ilmoittautua yksin tai parin kanssa, huolehdimme paritasapainosta.

OPETTAJAT: PINJA JA RADO
Pinja on harrastanut pienestä asti kilpa- ja latinotansseja sekä soolona että paritansseina, ja nykyään hän kartuttaa aktiivisesti tanssikokemustaan ulkomailla mm. osallistumalla maailman tunnetuimpien latinalaistanssien ammattilaisten opetukseen. Pinja opettaa reggaetonia, salsaa ja bachataa ympäri Suomea sekä jonkin verran myös maan rajojen ulkopuolella. Varsinkin hänen Bachata Ladies’ Styling -tuntinsa ovat saaneet suurta suosiota!

Virosta tuleva Rado taas on tanssinut afrolatin -tansseja laidasta laitaan jo useamman vuoden, mutta nykyään keskittyy lähinnä bachatan opetukseen ja opiskeluun. Hän opettaa bachatatunteja sekä Tallinnassa että Tartossa muutamassa eri tanssikoulussa.

Rado ja Pinja ovat tanssineet ja opettaneet yhdessä vasta vähän aikaa, mutta heidän intohimonsa ja jaetut näkemyksensä tanssiin tekevät tästä kaksikosta vahvan opettajaparin, joka saa varmasti hymyn sinunkin huulillesi!

Oletko aina halunnut oppia twerkkaamaan, mutta sinulla on kaksi vasenta pakaraa? Ei hätää, Tanssistudio Flama ylpeänä esittää: Twerk for Dummies eli twerkkauksen alkeiskurssi tammikuussa Turussa!

Mitä: Twerkin alkeisworkshop
Missä: Tanssistudio Flama (Linnankatu 84, Turku)
Milloin: lauantaina 19.1.2019 klo 13.30–14.45

Bootylicious – twerk-tekniikoita, ei koreografiaa (75 min)
Bootylicious on tunti täynnä sheikkauksia, heristyksiä, poppauksia ja pyllynpyörityksiä. Tunnilla keskitytään twerkin perusasentoihin ja erilaisiin pyllyttelytekniikoihin, eikä tehdä koreografiaa. Täyttä tykitystä alusta loppuun, eikä hikoilulta vältytä!

Et tarvitse aiempaa tanssikokemusta osallistuaksesi tunnille!

Hinta: 15 €

Lunasta paikkasi workshopille ostamalla workshop verkkokaupastamme.

Ota mukaasi tunneille polvisuojat tai esim. säärystimet polvien suojaksi. HUOM! Workshopit on tarkoitettu yli 15-vuotiaille.

Workshopien opettajana toimii twerkin SM-finaalitasollakin kisannut Flaman TwerkMama Meri Niemi. Meri on todellinen energiapommi, jonka tunnit täyttyvät naurusta ja huumorista – tiukkaa treeniä unohtamatta.

Monipuolisesti eri tanssilajeja treenannutta Meriä viehättää twerkissä lajin fyysisyys, ronskius ja haastavat tekniikat. Hänen mielestään lajissa parasta on se, että siinä voi samanaikaisesti tehdä äärimmäisen rankkaa fyysistä työtä kehollaan että ylistää omaa vartaloaan. Merin mielestä on upeaa nähdä tunneilla oppilaiden ylittävän itsensä ja tekevän jotain sellaista, johon he eivät uskoneet pystyvänsä. Jokainen saa tulla tunneille juuri omana itsenään, pyllyn kokoon katsomatta.

TWERK

Suuren suosion maailmalla saavuttanut twerk on mukaansatempaavaa ja hauskaa, ja tunnilla opittuja muuveja voi hyödyntää vaikkapa bileiden tanssilattialla. Tunneilla käydään läpi monipuolisesti erilaisia tekniikoita, kuten heristelyjä, pyllyn poppailuja sekä muutamia lattiatekniikoita. Tuntien alussa lämmitellään ja käydään läpi perusliikkeitä, ja lopuksi keskitytään koreografiaan. Twerk kehittää koko fyysistä kuntoa: erityisesti selkä-, reisi-, pakara- ja vatsalihaksia.

Lisätiedot ja kysymykset: info@flama.fi

Haluaisitko oppia tanssimaan ihanaa parisalsaa? Tämä kurssi on tarkoitettu aloittelijoille, joilla ei ole aiempaa kokemusta parisalsasta.

Aikataulu, lauantai 19.1.2019
11.30-13.30 Parisalsa alkeet (lähtee ihan alkeista), kesto 2 h

Kurssilla harjoitellaan kuubalaisen parisalsan eli casinon perusaskeleita, rytmiikkaa, muutamia yksinkertaisia peruskuvioita sekä viennin ja seuraamisen tekniikkaa. Opettajana toimii Anna Tolppa.

Hinta: 25 e / 20 e (opiskelijat/ eläkeläiset)

Ilmoittaudu kurssille ostamalla se verkkokaupastamme:
– normaalihinta 25 e: https://flama.fi/tuote/parisalsan-alkeistiiviskurssi/
– opisk/eläk alehinta 20 e: https://flama.fi/tuote/parisalsan-alkeistiiviskurssi-opisk/

HUOM! Merkitse verkkokaupassa tilauksen lisätiedot -kohtaan tanssitko viejänä vai seuraajana. Mikäli ostat kahdelle henkilölle kurssin, merkkaa tilauksen lisätiedot -kohtaan parisi nimi.

Voit ilmoittautua yksin tai yhdessä parisi kanssa. Tunneilla vaihdetaan paria, joten kaikki pääsevät tanssimaan. Mikäli haluat tanssia kurssilla vain oman parisi kanssa, myös se on mahdollista, ilmoita siitä silloin kurssille tullessasi opettajalle (voit myös kirjoittaa sen verkkokaupassa tilauksen lisätiedot kohtaan).

Sinulla ei tarvitse olla mitään aiempaa tanssitaustaa osallistuaksesi tunnille. Aloita uusi mukava harrastus ja tule pitämään hauskaa kanssamme!

Lämpimästi tervetuloa mukaan! 🙂

Dynaaminen ja aivan uudenlainen joogaharjoitus tarjoaa alkukantaista ja tanssillista liikekieltä, nopeita spurtteja ja kokonaisvaltaisen lihaskuntoharjoituksen koko kropalle.
Liikkeet vahvistavat koko kehoa – fyysisesti, emotionaalisesti ja henkisesti. Kyseessä on aivan uusi laji Suomessa ja tämä on ensimmäinen workshop Turussa!

Aika: lauantai 19.1.2019 klo 15.00-16.15
Paikka: Tanssistudio Flama, Linnankatu 84, Turku
Hinta: 15 €
Ilmoittaudu mukaan lähettämällä sähköpostia: info@flama.fi.

Kurssin ohjaa Anna Jussila.

Buti® Yoga on aivan uusi laji jopa pohjoismaisella tasolla. Se on perustettu vuonna 2010 Yhdysvalloissa. Laji
yhdistää joogaa, tanssia ja HIIT-lihaskuntotreeniä.

Kenelle: Kaikille, jotka haluavat hikoilla kunnolla, tanssia afro- ja hiphop-musiikin tahtiin ja saada monipuolista liikettä ylä- ja alakropalle. Laji on täydellinen esimerkiksi istumatyöläiselle, eikä se vaadi myöskään aiempaa joogataustaa, vaikka siitä onkin hyötyä Butissa.

Mitä mukaan: avoin mieli 🙂

Studiolla on valmiina joogamattoja, joten et tarvitse omaa mattoa (toki voit halutessasi ottaa myös oman).

Haluaisitko oppia tanssimaan kuumaa ja vauhdikasta reggaetonia? Tämä workshop on suunnattu erityisesti aloittelijoille, joilla ei ole aiempaa kokemusta reggaetonista. Kurssi pidetään Tanssistudio Flamassa (Linnankatu 84, Turku) sunnuntaina 20.1.2019 klo 12.00–13.30 (1,5 h).

Hinta: 17 €

Lunasta paikkasi workshopille ostamalla se verkkokaupastamme: https://flama.fi/tuote/reggaetonin-alkeet-workshop-su-20-1-2019/

Huom! Emme palauta rahoja mikäli joudut perumaan tulosi. Sairastapauksessa voit saada hyvityksenä 17 euron arvoisen lahjakortin studiolle sairastodistusta vastaan.

Reggaeton on kuuma lattaritanssi, joka on saanut vaikutteita eri tanssilajeista, kuten hip hopista ja dance hall reggaesta sekä Karibian ja Etelä-Amerikan perinteisistä tanssityyleistä, esimerkiksi afrotansseista. Reggaetonin liikekielessä korostuu keskivartalon, erityisesti rintakehän ja lantion, isolaatioilla leikittely. Tyylille on ominaista vahvat dynaamiset vaihtelut; voimakkaat nopeat aksentit ja toisaalta pehmeän sensuellit liikkeet vuorottelevat reggaetonissa.

Workshopin opettajana toimii Tanssistudio Flaman perustaja Anna Tolppa

Tanssijan kehonhuolto -workshop on tarkoitettu kaiken tasoisille tanssijoille/tanssin harrastajille, jotka haluavat kehittää omaa kehotietoisuuttaan ja saada käytännön vinkkejä liikkuvuuden ylläpitoon ja kehittämiseen.

Aika: sunnuntai 13.1.2019 klo 11.30-13.30
Paikka: Tanssistudio Flama, Linnankatu 84, Turku
Hinta: 25 / 20 € (opiskelijat, eläkeläiset, työttömät)

Lunasta paikkasi kurssille ostamalla se verkkokaupastamme:
Normaalihintainen kurssimaksu
Alennettu kurssimaksu (opiskelija-, eläkeläis- tai työttömyystodistus esitettävä studiolla)

Tunti on opetuksellinen ja sisältää käytännön harjoitteiden lisäksi keskustelua osallistujien ja ohjaajan kesken. Tavoitteena on tehdä kehonhuolto-harjoitteista tehokkaita ja turvallisia.

Workshopin alussa tutustutaan erittäin lyhyesti ihmisen perusanatomiaan ja fysiologiaan. Alustuksen jälkeen tehdään ohjattu koko kehoa herättelevä alkulämmittely, joka sisältää myös tasapaino- ja koordinaatioharjoitteita. Lämmittelyn jälkeen käydään läpi ensin dynaamisia liikkuvuusharjoitteita koko keholle, jonka jälkeen siirrytään staattisiin toistettaviin venytyksiin.

Workshopille varusteeksi mukava ja rento vaatetus. Ota mukaasi myös keskikokoinen käsipyyhe. Halutessasi voit ottaa mukaan myös muistiinpanovälineet.

Workshopin pitää Flaman oma tanssinopettaja Pauliina Latva, joka on tanssinopettajan ja tanssijan töiden lisäksi fysioterapeuttiopiskelija (AMK) ja Personal Trainer.