Kuvaus
Pue tunnille päällesi mukavat vaatteet ja ota mukaan vesipullo. Tunneilla lämmitellään ilman korkoja ja harjoitellaan tekniikkaa ja koreografiaa korot jalassa.
Suosittelemme heels-tunneille korkokenkiä, joissa on nilkkaa tukeva varsi. Kenkien ohut mutta napakka pohja mahdollistaa jalkaterän ja nilkan käytön, ei siis kannata valita paksupohjaista platform-pohjaa. Salsa/lattarikengän haljasnahkapohja on puolestaan jo hieman liian taipuisa, jolloin lattiatekniikoissa pohjan kärkiosa saattaa taipua herkästi varpaiden alle. Heels-tekniikka mahdollistuu parhaiten ohuella stilettokorolla, mutta paksummallakin korolla voi toki aloittaa.
Heels
Heels-kurssilla opetellaan tanssimaan koroilla luonnollisesti ja itsevarmasti. Monipuolisen alkulämmittelyn jälkeen tekniikkaa käydään läpi kävely- ja lattianpoikkiharjoitteiden muodossa. Lopuksi eläydytään koreografiaan, jossa yhdistellään luovasti tarkkoja yksityiskohtia sekä feminiinistä sulavaa liikekieltä.
Effiina Jalonen
Effiina Jalonen on monipuolinen ja kokenut tanssija, tanssivideotuottaja sekä määrätietoinen koreografi ja opettaja, joka kannustaa tanssijoita aina heittäytymään rohkeasti uusiin haasteisiin. Hän valmistui vuonna 2012 ammattitanssijaksi Turun Konservatoriosta ja työskentelee tänä päivänä tanssijana, tanssinopettajana ja koreografina sekä videotuottajana. Energisissä ja fyysisissä koreografioissaan hän panostaa aina liikkeelliseen monipuolisuuteen, näyttävään visuaalisuuteen sekä yllätyksellisyyteen. Effiina on kameleontti, joka haastaa ja rikkoo genrerajoja ja vaihtaa rooleja saumattomasti sekä kameran edessä että sen takana.
Effiina luotsaa kahta tanssiryhmää – Tanssivideoihin erikoistunutta FRLSS CREW:ta sekä Flaman Burnin’ Bellas -ryhmää. Flamalla hänen tuntivalikoimaansa kuuluu muun muassa commercial dance sekä latin commercial -tunnit.
Lisätietoa: info@flama.fi