Heels-alkeiskurssi (6 krt) maanantaisin 8.1.–12.2. klo 16:15–17:10, opettajana Lotta Lähteenmäki

Lotta Lähteenmäen Heelsin alkeiskurssi keväällä 2024

Kurssilla harjoittelemme koroilla tanssimisen tekniikkaa aivan alusta. Sinulla ei tarvitse olla mitään aiempaa kokemusta heels-tunneista. Opettelemme myös koreografiaa, jossa päästään heittäytymään ja fiilistelemään yhdessä!

Kurssin jälkeen korkkareilla kävelysi ja tanssimisesi on varmempaa ja osaat tunnistaa heels-tekniikan peruselementtejä.

Aika: maanantaisin 8.1.12.2.2023 klo 16:15–17:10
Paikka: Flama Rauhankatu (Rauhankatu 15, 20100 Turku)
Taso: alkeet
Opettaja Lotta Lähteenmäki

Kurssimaksu sisältää 6 x 55 min opetuskertaa.

Mikäli haluat maksaa kurssin vain osittain tyky-edulla (mm. Smartum, Edenred, ePassi), ilmoittaudu mukaan lähettämällä sähköpostia: info@flama.fi.

Huom! Flaman kevään 2024 Anytimella pääset ilman erillistä kurssimaksua tälle kurssille. Ilmoittaudu tässä tapauksessa kurssille silti sähköpostitse.

73,00 

Kuvaus

Pue tunnille päällesi mukavat vaatteet ja ota mukaan vesipullo. Tunneilla lämmitellään ilman korkoja ja harjoitellaan tekniikkaa ja koreografiaa korot jalassa.

Suosittelemme heels-tunneille korkokenkiä, joissa on nilkkaa tukeva varsi. Kenkien ohut mutta napakka pohja mahdollistaa jalkaterän ja nilkan käytön, ei siis kannata valita paksupohjaista platform-pohjaa. Salsa-/lattarikengän haljasnahkapohja on puolestaan jo hieman liian taipuisa, jolloin lattiatekniikoissa pohjan kärkiosa saattaa taipua herkästi varpaiden alle. Heels-tekniikka mahdollistuu parhaiten ohuella stilettokorolla, mutta paksummallakin korolla voi toki aloittaa.

Ei kuitenkaan kannata ottaa paineita kengistä! Alkeiskurssille voi osallistua lähes millä tahansa korkokengillä, kunhan ne ovat mukavat jalassa ja niissä on ehjät korkolaput.

Heels

Heels-kurssilla opetellaan tanssimaan koroilla luonnollisesti ja itsevarmasti. Kurssilla tutustutaan Heels-tekniikan peruselementteihin kuten kävelyyn, painonsiirtoihin sekä linjauksiin. Monipuolisen alkulämmittelyn jälkeen tekniikkaa käydään läpi kävely- ja lattianpoikkiharjoitteiden muodossa. Lopuksi eläydytään koreografiaan, jossa yhdistellään luovasti tarkkoja yksityiskohtia sekä feminiinistä sulavaa liikekieltä.

Lotta Lähteenmäki

Lotta on turkulainen tanssinopettaja, tanssija ja joogaohjaaja. Opetuskokemusta hänellä on jo yli 15 vuoden ajalta eri ikäisten oppilaiden ja eri tanssityylien parista. Lotta valmistui tanssinopettajaksi Oulun seudun ammattikorkeakoulusta vuonna 2010. Tanssijana häneltä löytyy vahva tausta showtanssista – Lotta on tanssinut ja esiintynyt muun muassa laivalla, televisiossa sekä tanssivideoilla.

Lisätietoa kurssista: info@flama.fi