Artikkelit

Huomenna keskiviikkona 23.9. Flamassa nautitaan poikkeuksellisesti dancehall-tuntien sijaan reggaetonin alkeista ja Waistline tekniikka -tunnista. Eve on valitettavasti sairaslomalla, joten hänen Dancehall steps/technique -tuntinsa sekä Dancehall-kurssinsa ovat peruttuja tältä viikolta. Olemme lähettäneet kaikille tunneille ilmoittautuneille erikseen sähköpostia asiasta ja pahoittelemme tätä muutosta.
Tervetuloa kuitenkin kanssamme tanssimaan toisten tuntien merkeissä, tässä vielä kootusti huomisen aikataulu:
 
Sali 1
16.15 Twerk, alkeet – Meri
17.15 Soolobachata, alkeet – Pinja
18.15 Reggaeton, alkeet – Anna
19.15 Bachata Ladies Style, keskitaso – Pinja
20.15 Paribachata, keskitaso -kurssi – Pinja
 
Sali 2
16.15 Voguing, alkeet – Lotta
 
18.15 Paribachata, alkeet -kurssi – Pinja
19.15 Waistline tekniikka, avoin taso – Meri
Kaikille soolotunneille on tällä hetkellä vielä paikkoja vapaana, mutta varaathan paikkasi tunneille etukäteen ajanvarausjärjestelmämme kautta. Paribachata-kursseille on ollut jo aiemmin erillinen kurssimaksu, joten näille tunneille ei valitettavasti pääse vain yhdelle kerralle kokeilemaan.
Lisätietoa: info@flama.fi

Viikkotuntimme alkavat studiollamme jälleen 1. kesäkuuta, ja heti ensimmäisestä viikosta lähtien pääsemme nauttimaan myös mahtavista workshopeistamme. Ilmoittaudu nyt mukaan Annan, Hannan, JOGANNIN ja Pinjan workshopeille, sillä paikkoja on rajoitetusti.

Sunnuntaina 7. kesäkuuta Flamassa salsataan Annan johdolla ja bailataan Hannan kanssa

Kesäkuun ensimmäisenä sunnuntaina nautitaan salsarytmeistä Annan Salsa Ladies Style -workshopilla ja irrotellaan Hannan Dance Fiesta -workshopilla.

Salsa Ladies Style -workshop, keskitaso
Aika: su 7.6.2020 klo 12:00–13:30 (90 min)
Paikka: Tanssistudio Flama, Linnankatu 84, 20100 Turku
Hinta: 17 €
Ohjaaja: Anna Tolppa

Ilmoittaudu mukaan ostamalla workshop verkkokaupastamme.

Salsa Ladies Style -tunnilla pääset nauttimaan upean naisellisesta ja näyttävästä liikekielestä ja musiikintulkinnasta. Tunnilla harjoitellaan kuubalaisen salsan vartalonkäyttöä ja tekniikkaa, sekä tehdään koreografiaa, jossa keskitytään muun muassa käsien linjauksiin ja feminiiniseen ilmaisuun. Tunti soveltuu salsan perusteet hallitseville.

Dance Fiesta -workshop, alkeet
Aika: su 7.6.2020 klo 13:30–15:00
Paikka: Tanssistudio Flama, Linnankatu 84, 20100 Turku
Hinta: 17 €
Ohjaaja: Hanna Heinonen

Varaa paikkasi tunnille ostamalla se verkkokaupastamme.

Dance Fiesta on hauska ja vauhdikas tanssitunti, jossa on vaikutteita eri tanssityyleistä aina lattareista itämaiseen tanssiin, twerkiin ja dancehalliin. Koreografiat ja askelsarjat ovat helppoja, ja tarkoituksena on nauttia liikkeen tuottamisesta sekä erilaisista rytmeistä.

Tunnille voi tulla ilman mitään aiempaa tanssitaustaa. Anna iloisten rytmien temmata mukaansa ja irtaudu hetkeksi arjen kiireistä. Tämä on todellinen hyvän fiiliksen tunti! Workshop koostuu 60 minuutin tanssiosuudesta ja 30 minuutin kehonhuollosta/venyttelystä.

Lauantaina 13. kesäkuuta Flama täyttyy reggaetonrytmeistä ja sunnuntaina 14. kesäkuuta rauhoitutaan joogan pariin

Kesäkuun toisena viikonloppuna otetaan kunnolla hiki pintaan lauantaina Annan reggaeton-workshopeilla ja sunnuntaina uppoudutaan joogan maailmaan YOGANNIn kanssa.

Reggaetonin alkeisworkshop & reggaeton -workshop, keskitaso
Aika: la 13.6.2020 klo 12:00–13:30 (90 min) alkeet & klo 13:45–15:15 keskitaso
Paikka: Tanssistudio Flama, Linnankatu 84, 20100 Turku
Hinta: 21 € / workshop
Ohjaaja: Anna Tolppa

Ilmoittaudu mukaan ostamalla workshopit verkkokaupastamme:
klo 12:00–13:30 reggaeton alkeet
klo 13:45–15:15 reggaeton keskitaso

Huom! Emme palauta rahoja mikäli joudut perumaan tulosi. Sairastapauksessa voit saada hyvityksenä kurssimaksun arvoisen lahjakortin studiollemme sairastodistusta vastaan.

Reggaeton on kuuma lattaritanssi, joka on saanut vaikutteita eri tanssilajeista, kuten hip hopista, dance hall reggaesta sekä Karibian ja Etelä-Amerikan perinteisistä tanssityyleistä, esimerkiksi afrotansseista. Reggaetonin liikekielessä korostuu keskivartalon, erityisesti rintakehän ja lantion, isolaatioilla leikittely. Tyylille on ominaista vahvat dynaamiset vaihtelut; voimakkaat nopeat aksentit ja toisaalta pehmeän sensuellit liikkeet vuorottelevat reggaetonissa.

Jooga-workshop Flamassa
Aika: sunnuntai 14.6.2020 klo 12:00–14:00 (2 h)
Paikka: Tanssistudio Flama, Linnankatu 84, 20100 Turku
Hinta: 20 €
Ohjaaja: YOGANNI eli Anni Leskinen

Tämä workshop on ehtinyt jo täyttyä, mutta voit ilmoittautua jonoon mahdollisten peruutuspaikkojen toivossa laittamalla sähköpostia osoitteeseen info@flama.fi.

Mukaan otetaan maksimissaan 15 henkilöä, jotta kaikilla on hyvin tilaa. Ota oma joogamatto mukaan hygieniasyistä. Meiltä voi myös tarvittaessa vuokrata workshopin ajaksi desinfioidun maton 5 € hintaan.

Usein nykyajan joogatunneilla pääpaino on fyysisillä liikkeillä, mutta se on todellisuudessa vain yksi osa suurempaa kokonaisuutta. Joogaa voi elää ja hengittää niin matolla kuin sen ulkopuolellakin. Joogasta inspiraatiota arkeen -workshopilla käydään läpi joogan taustalla olevaa filosofiaa, joka on myös helppo yhdistää meidän jokaisen omiin kokemuksiin ja käytännönesimerkkeihin. Workshop sopii kaikille joogasta kiinnostuneille, eikä sinulla tarvitse olla aiempaa joogataustaa. Täten workshop sopii erinomaisesti myös ensiaskeleita joogan pariin ottaville. Samaan aikaan se tarjoaa mahdollisuuden jo joogaan tutustuneille syventää harjoitusta ja saada fyysiseen harjoitteluun uutta näkökulmaa.

Workshop koostuu kahdesta osasta, ensin tutustutaan käytännönläheisesti joogan kahdeksaan päähaaraan, jonka jälkeen siirrytään näiden pohjalta koottuun fyysiseen harjoitukseen. Workshopin tavoitteena on nähdä jooga suurempana kokonaisuutena ja saada siitä myös inspiraatiota omaan arkeen. Lähde rohkeasti mukaan, olet lämpimästi tervetullut juuri sellaisena kuin olet.

Kesäkuun viimeisen viikonlopun lauantaina 27. kesäkuuta luvassa Pinjan workshopit

Ihana Pinja Simola tulee taas tanssittamaan Flamaan lauantaina 27. kesäkuuta!

Aika: lauantai 27.6.
klo 11:30–12:30 Bachata Ladies Style, keskitaso
klo 12:45–13:45 Bachata Ladies Style, alkeet
klo 14:15–15:15 Reggaeton, alkeet
klo 15:30–16:30 Zumba, alkeet
Paikka: Tanssistudio Flama, Linnankatu 84, 20100 Turku
Hinta: 12 €
Ohjaaja: Pinja Simola

Varaa paikkasi tunneille ajanvarauskalenterimme kautta tai lähettämällä sähköpostia osoitteeseen info@flama.fi.

Yhden tunnin hinta on 12 €. Näillä tunneilla käy maksuvälineenä myös Flaman sarjakortti tai Anytime-kortti. Tunnit voit maksaa paikan päällä studiolle saapuessasi myös esim. tyky-edulla (Smartum, Edenred, Eazybreak, E-passi).

Workshoppien ohjaajat

Anna Tolppa

Hanna Heinonen

YOGANNI
Jooga-workshopin opettajana toimii hiljattain Turkuun palannut Anni Leskinen. Jooga toi Annille alunperin hyvää tasapainoa työelämään, mutta hiljalleen siitä syntyi myös elämäntapa. Anni on käynyt Vinyasa Flow (RYT200) joogaopettajakoulutuksen Indonesian auringon alla lokakuussa 2019. Luonto on tärkeä osa Annin arkea, ja joogamatto rullaantuukin usein auki auringon ja meren läheisyyteen. Anni on helposti lähestyttävä, energinen ja lämminhenkinen ohjaaja, jonka tunneilla kaikki otetaan huomioon.

Pinja Simola

Nähdään kesäkuussa workshoppiemme ja viikotuntiemme merkeissä. Lämpimästi tervetuloa mukaan tanssimaan!

Viikon 21 online-tuntiaikataulu on julkaistu!

Flaman online-tunneilta saat tanssin iloa milloin ja missä vain haluat! Tuntiaikataulu vaihtuu viikoittain. Striimatuilla tunneillamme sinulla on mahdollisuus kysyä ohjaajalta kysymyksiä reaaliaikaisesti tunnin aikana.

Online-tuntien tallenteet säilyvät palvelussamme 48 h lähetyksen aloitusajankohdasta alkaen, joten voit kelata tallennetta ja tanssia tallenteen kanssa vaikka useaan kertaan. Voit myös ostaa tunnin vielä lähetysajan jälkeen, jos et ehdi tanssimaan lähetysajankohtana. Ostettuasi tunnin saat paluuviestinä kuitin lisäksi erillisen sähköpostin, josta pääset online-palveluumme ja ostamillesi tunneille.

Emme ole maanantaista 27.4. alkaen lähettäneet striimattuja tunteja enää Facebook-sivullamme.

Online-tuntiaikataulu 18.–24.5.2020

Viikon 21 Anytime (sisältää kaikki viikon online-tunnit) HANKI TUNTISI TÄSTÄ!

Maanantai 18.5.

17:00 Reggaeton, alkeet – Anna HANKI TUNTISI TÄSTÄ!
18:00 Soolosalsa, alkeet – Anna HANKI TUNTISI TÄSTÄ!

Tiistai 19.5.

18:00 Commercial Dance, avoin taso – Pauliina HANKI TUNTISI TÄSTÄ!
19:00 Flow Yoga, alkeet – Lotta HANKI TUNTISI TÄSTÄ!

Keskiviikko 20.5.

17:00 Show Burlesque, avoin taso – Mirka HANKI TUNTISI TÄSTÄ!
19:00 Itämainen tanssi, alkeet – Hanna HANKI TUNTISI TÄSTÄ!

Torstai 21.5.

18:00 Twerk tekniikka, avoin taso – Meri HANKI TUNTISI TÄSTÄ!
19:00 Twerk koreografia, avoin taso – Meri HANKI TUNTISI TÄSTÄ!

Perjantai 22.5. ja lauantaina 23.5.

ei tunteja

Sunnuntai 24.5.

14:00 Bachata Ladies Style, avoin taso – Anna HANKI TUNTISI TÄSTÄ!
15:00 Salsa Ladies Style, keskitaso – Anna HANKI TUNTISI TÄSTÄ!

MITÄ TUNNIT MAKSAVAT?

Voit hankkia osallistumisoikeuden tunneille joko yhdeksi viikoksi kerrallaan pakettihinnalla (32 €/viikko) tai yksittäisille tunneille kertamaksulla (7 €/h).

Yhden tunnin kesto on 50 min.

Haluatko tanssia usealla tunnilla viikossa? Viikon 21 Anytimella pääset osallistumaan kaikille tunneille maanantaista 18.5. sunnuntaihin 24.5. HANKI KAIKKI VIIKON ONLINE-TUNTISI TÄÄLTÄ.

MITÄ JOS HALUAN MAKSAA LIIKUNTAEDULLA?

Jos sinulla on käytössäsi jokin liikuntaetu-mobiiliapp (esim. Smartum Pay, Edenred, Eazybreak tai E-passi), voit maksaa tunnin myös sillä etänä. Etsi käyttökohdehausta Tanssistudio Flama ja syötä summa. Lähetä sen jälkeen sähköposti osoitteeseen info@flama.fi ja kerro, mille tunneille haluat osallistua. Huom! Jos haluat osallistua tunnille reaaliaikaisesti eli livenä, sinun tulee lähettää sähköposti viimeistään 30 min ennen päivän ensimmäisen tunnin alkua. Vastaamme viestiisi, ja vastausviestissä saat osallistumislinkin tunnille.  Online-tunnit säilyvät palvelussamme 48 h lähetyksen alkamisajankohdasta. Voit siis ostaa tunnin tyky-edulla vielä lähetysajan jälkeen, jos et ehdi tanssimaan lähetysajankohtana. Toimi myös silloin edellisen ohjeistuksen mukaisesti.

Osallistu tunneillemme omasta olohuoneestasi! Tanssitaan yhdessä etänä!

Viikon 20 online-tuntiaikataulu (voimassa 11.–17.5.2020)

Flaman online-tunneilta saat tanssin iloa milloin ja missä vain haluat! Tuntiaikataulu vaihtuu viikoittain. Striimatuilla tunneillamme sinulla on mahdollisuus kysyä ohjaajalta kysymyksiä reaaliaikaisesti tunnin aikana.

Online-tuntien tallenteet säilyvät palvelussamme 48 h lähetyksen aloitusajankohdasta alkaen, joten voit kelata tallennetta ja tanssia tallenteen kanssa vaikka useaan kertaan. Voit myös ostaa tunnin vielä lähetysajan jälkeen, jos et ehdi tanssimaan lähetysajankohtana. Ostettuasi tunnin saat paluuviestinä kuitin lisäksi erillisen sähköpostin, josta pääset online-palveluumme ja ostamillesi tunneille.

Emme ole maanantaista 27.4. alkaen lähettäneet striimattuja tunteja enää Facebook-sivullamme.

Online-tuntiaikataulu 11.–17.5.2020

Viikon 20 Anytime (sisältää kaikki viikon online-tunnit) HANKI TUNTISI TÄSTÄ!

Maanantai 11.5.

17:00 Reggaeton, alkeet – Anna HANKI TUNTISI TÄSTÄ!
18:00 Soolosalsa, alkeet – Anna HANKI TUNTISI TÄSTÄ!

Tiistai 12.5.

17:00 Street Dance, avoin taso – Pauliina HANKI TUNTISI TÄSTÄ!
18:00 Commercial Dance, avoin taso – Pauliina HANKI TUNTISI TÄSTÄ!
19:00 Flow Yoga, alkeet – Lotta HANKI TUNTISI TÄSTÄ!

Keskiviikko 13.5.
18:00 Itämainen tanssi, alkeet – Hanna HANKI TUNTISI TÄSTÄ!
19:00 Show Burlesque, avoin taso – Mirka HANKI TUNTISI TÄSTÄ!

Torstai 14.5.

18:00 Twerk tekniikka, avoin taso – Meri HANKI TUNTISI TÄSTÄ!
19:00 Twerk koreografia, avoin taso – Meri HANKI TUNTISI TÄSTÄ!

Perjantai 15.5.

17:00 Twerk, alkeet – Meri HANKI TUNTISI TÄSTÄ!
18:00 Reggaeton, avoin taso – Meri HANKI TUNTISI TÄSTÄ!

Lauantai 16.5.

ei tunteja

Sunnuntai 17.5.

14:00 Bachata Ladies Style, avoin taso – Anna HANKI TUNTISI TÄSTÄ!
15:00 Salsa Ladies Style, keskitaso – Anna HANKI TUNTISI TÄSTÄ!

MITÄ TUNNIT MAKSAVAT?

Voit hankkia osallistumisoikeuden tunneille joko yhdeksi viikoksi kerrallaan pakettihinnalla (32 €/viikko) tai yksittäisille tunneille kertamaksulla (7 €/h).

Yhden tunnin kesto on 50 min.

Haluatko tanssia usealla tunnilla viikossa? Viikon 20 Anytimella pääset osallistumaan kaikille tunneille maanantaista 11.5. sunnuntaihin 17.5. HANKI KAIKKI VIIKON ONLINE-TUNTISI TÄÄLTÄ.

MITÄ JOS HALUAN MAKSAA LIIKUNTAEDULLA?

Jos sinulla on käytössäsi jokin liikuntaetu-mobiiliapp (esim. Smartum Pay, Edenred, Eazybreak tai E-passi), voit maksaa tunnin myös sillä etänä. Etsi käyttökohdehausta Tanssistudio Flama ja syötä summa. Lähetä sen jälkeen sähköposti osoitteeseen info@flama.fi ja kerro, mille tunneille haluat osallistua. Huom! Jos haluat osallistua tunnille reaaliaikaisesti eli livenä, sinun tulee lähettää sähköposti viimeistään 30 min ennen päivän ensimmäisen tunnin alkua. Vastaamme viestiisi, ja vastausviestissä saat osallistumislinkin tunnille.  Online-tunnit säilyvät palvelussamme 48 h lähetyksen alkamisajankohdasta. Voit siis ostaa tunnin tyky-edulla vielä lähetysajan jälkeen, jos et ehdi tanssimaan lähetysajankohtana. Toimi myös silloin edellisen ohjeistuksen mukaisesti.

Osallistu tunneillemme omasta olohuoneestasi! Tanssitaan yhdessä etänä!

Viikon 19 online-tuntiaikataulu (voimassa 4.–10.5.2020)

Flaman online-tunneilta saat tanssin iloa milloin ja missä vain haluat! Tuntiaikataulu vaihtuu viikoittain. Tällä hetkellä tuntimme ovat live-streamattuja tunteja, mutta myös tutoriaaleja eli videotallenteita on tulossa lähiaikoina. Striimatuilla tunneillamme sinulla on mahdollisuus kysyä ohjaajalta kysymyksiä reaaliaikaisesti tunnin aikana.

Online-tuntien tallenteet säilyvät 48 h lähetyksen aloitusajankohdan jälkeen palvelussamme, joten voit kelata tallennetta ja tanssia tallenteen kanssa vaikka useaan kertaan. Voit myös ostaa tunnin vielä lähetysajan jälkeen, jos et ehdi tanssimaan lähetysajankohtana. Ostettuasi tunnin saat paluuviestinä sähköpostin, josta pääset online-palveluumme.

Emme ole maanantaista 27.4. alkaen lähettäneet striimattuja tunteja enää Facebook-sivullamme.

Online-tuntiaikataulu 4.–10.5.2020

Viikon 19 Anytime (sisältää kaikki viikon online-tunnit) HANKI TUNTISI TÄSTÄ!

Maanantai 4.5.

17:00 Reggaeton, alkeet – Anna HANKI TUNTISI TÄSTÄ!
18:00 Dance Fiesta, alkeet – Hanna HANKI TUNTISI TÄSTÄ!
19:00 Soolobachata, alkeet – Anna HANKI TUNTISI TÄSTÄ!

Tiistai 5.5.

19:00 Heels, avoin taso – Pauliina HANKI TUNTISI TÄSTÄ!

Keskiviikko 6.5.

17:00 Latin Fiesta, alkeet – Anna HANKI TUNTISI TÄSTÄ!
18:00 Soolosalsa, alkeet – Anna HANKI TUNTISI TÄSTÄ!
19:00 Show Burlesque, avoin taso – Mirka HANKI TUNTISI TÄSTÄ!

Torstai 7.5.

18:00 Twerk tekniikka, avoin taso – Meri HANKI TUNTISI TÄSTÄ!
19:00 Flawless Diva, avoin taso – Meri HANKI TUNTISI TÄSTÄ!

Perjantai 8.5.

17:00 Twerk, alkeet – Meri HANKI TUNTISI TÄSTÄ!
18:00 Reggaeton, avoin taso – Meri HANKI TUNTISI TÄSTÄ!

Lauantai 9.5.

14:00 Bachata Ladies Style, avoin taso – Anna HANKI TUNTISI TÄSTÄ!
15:00 Salsa Ladies Style, keskitaso – Anna HANKI TUNTISI TÄSTÄ!

Sunnuntai 10.5.

äitienpäivänä ei tunteja

MITÄ TUNNIT MAKSAVAT?

Voit hankkia osallistumisoikeuden tunneille joko yhdeksi viikoksi kerrallaan pakettihinnalla (32 €/viikko) tai yksittäisille tunneille kertamaksulla (7 €/h).

Yhden tunnin kesto on 50 min.

Haluatko tanssia usealla tunnilla viikossa? Tanssi koko viikko 32 eurolla. Viikon Anytimella pääset osallistumaan kaikille tunneille maanantaista 4.5. sunnuntaihin 10.5. HANKI KAIKKI VIIKON ONLINE-TUNTISI TÄÄLTÄ.

MITÄ JOS HALUAN MAKSAA LIIKUNTAEDULLA?

Jos sinulla on käytössäsi jokin liikuntaetu-mobiiliapp (esim. Smartum Pay, Edenred, Eazybreak tai E-passi), voit maksaa tunnin myös sillä etänä. Etsi käyttökohdehausta Tanssistudio Flama ja syötä summa. Lähetä sen jälkeen sähköposti osoitteeseen info@flama.fi ja kerro, mille tunnille olet tulossa. Huom! Jos haluat osallistua tunnille reaaliaikaisesti eli livenä, sinun tulee lähettää sähköposti samana päivänä viimeistään klo 16:30 mennessä ja viikonloppuisin viimeistään 30 min ennen päivän ensimmäisen tunnin alkua. Vastaamme viestiisi, ja vastausviestissä saat osallistumislinkin tunnille.  Online-tunnit säilyvät 48 h lähetyksen alkamisajankohdan jälkeen palvelussamme. Voit siis ostaa tunnin tyky-edulla vielä lähetysajan jälkeen, jos et ehdi tanssimaan lähetysajankohtana. Toimi myös silloin edellisen ohjeistuksen mukaisesti.

Osallistu tunneillemme omasta olohuoneestasi! Tanssitaan yhdessä etänä!

Flaman online-tunneilta saat tanssin iloa milloin ja missä vain haluat! Tuntiaikataulu vaihtuu viikoittain. Tällä hetkellä tuntimme ovat live-streamattuja tunteja, myös tutoriaaleja eli videotallenteita on tulossa lähiaikoina. Striimatuilla tunneillamme sinulla on mahdollisuus kysyä ohjaajalta kysymyksiä reaaliaikaisesti tunnin aikana.

Online-tunnit säilyvät 48 h lähetysajankohdan jälkeen palvelussa. Voit siis ostaa tunnin vielä lähetysajan jälkeen, jos et ehdi tanssimaan lähetysajankohtana. Online-tuntiaikataulumme ja ilmoittautuminen Flaman online-tunneille tapahtuu 27.4. alkaen nettisivuillamme. Emme siis maanantaista 27.4. alkaen lähetä striimattuja tunteja enää Facebook-sivullamme. 

Online-tuntiaikataulu 27.4.–3.5.2020

Maanantai 27.4.

17.00 Reggaeton, alkeet – Anna ILMOITTAUDU MUKAAN
18.00 Itämainen tanssi, alkeet – Hanna ILMOITTAUDU MUKAAN
19.00 Dance Fiesta, alkeet – Hanna ILMOITTAUDU MUKAAN


Tiistai 28.4.
17.00 Street Dance, avoin taso – Pauliina ILMOITTAUDU MUKAAN
18.00 Commercial Dance, avoin taso – Pauliina ILMOITTAUDU MUKAAN
19.00 Heels, keskitaso – Pauliina ILMOITTAUDU MUKAAN

Keskiviikko 29.4.

17.00 Tanssinpäivän Flawless Diva -yhteistunti – Meri ja Pauliina ILMOITTAUDU MUKAAN
18.00 Pilates, alkeet – Sarianna ILMOITTAUDU MUKAAN
19.00 Show Burlesque, avoin taso – Mirka ILMOITTAUDU MUKAAN

Torstaina 30.4. ja perjantaina 1.5. ei ole tunteja (vappu)

Lauantai 2.5.

13.00 Twerk alkeet – Meri ILMOITTAUDU MUKAAN
14.00 Twerk, tekniikka – Meri ILMOITTAUDU MUKAAN
15.00 Reggaeton, avoin taso – Meri ILMOITTAUDU MUKAAN

Sunnuntai 3.5.

13.00 Soolosalsa, alkeet – Anna ILMOITTAUDU MUKAAN
14.00 Bachata Ladies Style, alkeisjatko – Anna ILMOITTAUDU MUKAAN
15.00 Salsa Ladies Style, keskitaso – Anna ILMOITTAUDU MUKAAN


MITÄ TUNNIT MAKSAVAT?

Voit hankkia osallistumisoikeuden tunneille joko yhdeksi viikoksi kerrallaan pakettihinnalla (32 €/viikko) tai yksittäisille tunneille kertamaksulla (7 €/h). Ostettuasi tunnin saat paluuviestinä sähköpostin, josta pääset online-palveluumme.

Yhden tunnin kesto on 50 min.

Haluatko tanssia usealla tunnilla viikossa? Tanssi koko viikko 32 eurolla. Tällä pääset osallistumaan kaikille tunneille maanantaista 27.4. sunnuntaihin 3.5. Hanki koko viikon tuntisi täältä.

MITÄ JOS HALUAN MAKSAA LIIKUNTAEDULLA?

Jos sinulla on käytössäsi jokin liikuntaetu-mobiiliapp (esim. Smartum Pay, Edenred, Eazybreak tai E-passi), voit maksaa tunnin myös sillä etänä. Etsi käyttökohdehausta Tanssistudio Flama ja syötä summa. Lähetä sen jälkeen sähköposti: info@flama.fi ja kerro mille tunnille olet tulossa. Huom! Jos haluat osallistua tunnille reaaliaikaisesti eli livenä, sinun tulee lähettää sähköposti samana päivänä viimeistään klo 16:30 mennessä. Vastaamme viestiisi ja vastausviestissä saat osallistumislinkin tunnille.  Online-tunnit säilyvät 48 h lähetysajankohdan jälkeen palvelussa. Voit siis ostaa tunnin tyky-edulla vielä lähetysajan jälkeen, jos et ehdi tanssimaan lähetysajankohtana. Toimi myös silloin edellisen ohjeistuksen mukaisesti.

Osallistu tunneillemme omasta olohuoneestasi! Tanssitaan yhdessä etänä! 

Tanssistudio Flaman viikon 17 online-tuntiaikataulu on nyt julkaistu. Tällä aikataululla tanssitaan ensi viikolla Flaman Facebook Live -lähetyksissä 20.–26.4.2020. Nauti Anna Tolpan, Hanna Heinosen, Meri Niemen, Mirka Saalin, Pauliina Latvan ja Sarianna Jakobssonin tunneista. Tunnit kestävät 45 minuuttia. Online-tunneille pääset osallistumaan Flaman Facebook-etusivun kautta.

Viikon 17 online-tunnit:

Maanantaina 20.4.
18:00 Soolosalsa, alkeet – Anna
19:00 Show Burlesque, avoin taso – Mirka

Tiistaina 21.4.
17:00 Street Dance, avoin taso – Pauliina
18:00 Commercial Dance, avoin taso – Pauliina
19:00 Heels, avoin taso – Pauliina

Keskiviikkona 22.4.
17:00 Dance Fiesta, alkeet – Hanna
18:00 Pilates, alkeet – Sarianna
19:00 Itämainen tanssi, alkeet – Hanna

Torstaina 23.4.
17:00 Reggaeton, alkeet – Anna
18:00 Twerk, avoin taso – Meri
19:00 Flawless Diva, avoin taso – Meri

Perjantaina 24.4.
ei tunteja

Lauantaina 25.4.
13.00 Twerk tekniikka, avoin taso – Meri
14:00 Reggaeton, avoin taso – Meri

Sunnuntaina 26.4.
14:00 Soolobachata, alkeisjatko – Anna
15:00 Salsa Ladies Style, keskitaso – Anna

Tunnit ovat käytännössä veloituksettomia, mutta jos haluat tukea toimintaamme tässä haastavassa tilanteessa, voit käydä maksamassa tunnit verkkokaupassamme (hinta 5 € / tunti): https://flama.fi/tuote/online-tanssitunti/. Olemme todella kiitollisia tuestanne!

Jos sinulla on käytössäsi jokin liikuntaetu-mobiiliapp (esim. Smartum Pay, Edenred, Eazybreak tai E-passi), voit maksaa tunnin myös sillä etänä. Etsi käyttökohdehausta Tanssistudio Flama ja syötä summa.

Olemme kehittämässä online-tuntejamme ja -kurssejamme ja kuulemme mielellämme palautetta näistä tunneista. Jos sinulla on ideoita tai kehitysehdotuksia online-palveluihimme liittyen, jaa ne kanssamme vastaamalla onlinepalvelukyselyymme: https://forms.gle/HBxAsBaZt3QuGme48. Kiitos arvokkaasta palautteestasi.

Osallistu tunneillemme omasta olohuoneestasi! Tanssitaan yhdessä etänä!

TUNTIKUVAUKSET:

COMMERCIAL DANCE
Commercial Dance on urbaani fuusiotanssi, jossa yhdistellään eri lajien tekniikoita ja haetaan musavideohenkistä rohkeaa asennetta ja show-meininkiä.

DANCE FIESTA
Dance Fiesta on hauska ja vauhdikas tanssitunti, jossa on vaikutteita eri tanssityyleistä aina lattareista itämaiseen tanssiin, twerkiin ja dancehalliin. Koreografiat ja askelsarjat ovat helppoja, ja tarkoituksena on nauttia liikkeen tuottamisesta sekä erilaisista rytmeistä. Tunnille voi tulla ilman mitään aikaisempaa tanssitaustaa. Tämä on todellinen hyvän fiiliksen tunti!

FLAWLESS DIVA
Tunnilla tehdään naisellinen koreografia, joka huokuu itsevarmuutta ja sensuellia liikekieltä yhdistettynä aksentteihin. Tunnilla saat päästää irti sisäisen diivasi!

HEELS
Heels-tunnilla heittäydytään supernaiselliseen showtanssityyliin! Musavideoiden estetiikasta ammentavalla tunnilla saat olla hetken oman elämäsi Beyoncé! Tunnilla keskitytään ilmaisuun, esiintymiseen ja oman tyylin löytämiseen. Päästä sisäinen diivasi valloilleen ja tule pitämään hauskaa. Tunnille voi osallistua koroilla tai ilman.

ITÄMAINEN TANSSI
Itämainen tanssi, eli tutummin vatsatanssi, on pehmeä tanssilaji, joka pohjautuu Lähi-idän ja Pohjois-Afrikan kansantansseihin ja naisten soolotansseihin. Tanssitunnilla keskitytään itämaisen tanssin keskivartaloa monipuolisesti vahvistaviin perusliikkeisiin, liikekieleen sekä pään, olkapäiden ja käsien käyttöön.

PILATES
Pilates on Joseph Pilateksen luoma kehonhallintamenetelmä. Sen avulla kehitetään muun muassa optimaalista ryhtiä, vahvistetaan keskivartalon aluetta ja syvennetään hengitystä.

REGGAETON
Reggaeton on lattariyökerhojen kuuma tanssi, joka on saanut vaikutteita eri tanssilajeista, kuten hip hopista ja dance hall reggaesta sekä Karibian ja Etelä-Amerikan perinteisistä tanssityyleistä, esimerkiksi afrotansseista. Reggaetonin liikekielessä korostuu keskivartalon, erityisesti rintakehän ja lantion, isolaatioilla leikittely. Tyylille on ominaista vahvat dynaamiset vaihtelut: voimakkaat nopeat aksentit ja toisaalta pehmeän sensuellit liikkeet vuorottelevat reggaetonissa.

SALSA LADIES STYLE
Salsa Ladies Style -tunnilla pääset nauttimaan upean naisellisesta ja näyttävästä liikekielestä ja musiikintulkinnasta. Tunnilla salsan vartalonkäytön ja tekniikan lisäksi keskitytään muun muassa käsien linjauksiin ja feminiiniseen ilmaisuun show-elementtejä unohtamatta. Heittäydy ihanan vallattoman ja sensuellin tunnelman vietäväksi! Tunti soveltuu soolosalsan perusteet hallitseville.

SHOW BURLESQUE
Show Burlesquessa yhdistetään showtanssia ja burlesquen kiehtovaa keimailua, viettelyä ja flirttailua. Tavalliset mukavat liikuntavaatteet ovat hyvät, toki halutessaan voi myös pukea jotain teemaan sopivaa, mikäli itsestä siltä tuntuu (esim. verkkosukkahousut tms.).

SOOLOBACHATA
Bachata on sensuelli latinalaistanssi, joka on peräisin Dominikaanisesta tasavallasta. Soolobachata-tunnilla opit myös paritanssille tärkeää vartalonkäyttöä, tyylittelyä ja musikaalisuutta.

SOOLOSALSA
Soolosalsan alkeistunnilla irroitellaan salsarytmien tahtiin ja harjoitellaan salsan perusaskeleita ja tekniikkaa, vartalonkäyttöä ja rytmiikkaa. Tämä tunti sopii kaikille!

STREET DANCE
Street-tunnilla tanssitaan erilaisia katutanssityylejä rennolla otteella. Tunnilla harjoitellaan katutanssille ominaisia asioita, kuten rytmiikkaa, bounceja, steppejä ja isolaatioita. Tärkeintä street-tunnilla on aina asenne!

TWERK
Suuren suosion maailmalla saavuttanut twerk on mukaansatempaavaa sekä hauskaa, ja tunnilla opittuja muuveja voi hyödyntää vaikkapa bileiden tanssilattialla. Tunneilla käydään läpi monipuolisesti erilaisia tekniikoita, kuten heristelyjä ja pyllyn poppailuja. Twerk kehittää kokonaisvaltaisesti fyysistä kuntoa, erityisesti selkä-, reisi-, pakara- sekä vatsalihaksia. Twerk-tunti on tarkoitettu yli 15-vuotiaille.

TWERK TEKNIIKKA
Twerk on liikuntamuotona erittäin tehokasta lihaskuntoharjoittelua, joten tällä tunnilla treenataan twerk-tekniikoita laittamalla koko kroppa kuntoon! Nimensä mukaisesti tunnilla harjoitellaan pelkkiä twerk-tekniikoita, eli tällä tunnilla ei tehdä koreografiaa. Tunti ei edellytä aiempaa kokemusta twerkistä. Mukaan tarvitset polvisuojat tai jotain pehmeää polvien suojaksi (esim. säärystimet). Tunti on tarkoitettu yli 16-vuotiaille.

Lisätietoa tuntien opettajista löydät nettisivuiltamme: https://flama.fi/ohjaajat/

Tanssistudio Flaman viikon 15 aikataulu online-tunneille on nyt julkaistu. Luvassa on pitkäperjantaita 10.4. lukuun ottamatta tunteja maanantaista lauantaihin 6.–11.4. Nauti Anna Tolpan, Sarianna Jakobssonin, Hanna Heinosen, Meri Niemen ja Pauliina Latvan tunneista Facebook Live -lähetyksissä Flaman Facebook-etusivulla.
Tunnit kestävät pääsääntöisesti 45 minuuttia, mutta pääsiäisen kunniaksi pidettävä Pauliinan ja Merin Flawless Diva X P&M -tunti kestää 60 minuuttia.

Viikon 15 online-tunnit:

Maanantaina 6.4.
18:00–19:00 Reggaeton, alkeet – Anna
19:00–20:00 Salsa Ladies Style, keskitaso – Anna

Tiistaina 7.4.
18:00–19:00 Dance Fiesta, alkeet – Hanna
19:00–20:00 Itämainen tanssi, alkeet – Hanna

Keskiviikkona 8.4.
16:00–17:00 Twerk, avoin taso – Meri
17:00–18:00 Flawless Diva, avoin taso – Meri
18:00–19:00 Pilates, alkeet – Sarianna

Torstaina 9.4.
17:00–18:00 Commercial Dance, avoin taso – Pauliina
18:00–19:00 Street Dance, avoin taso – Pauliina
19:00–20:00 Soolosalsa, alkeet – Anna

Perjantaina 10.4.
ei tunteja

Lauantaina 11.4.
13.00–14:00 Reggaeton, avoin taso – Meri
14:00–15:00 Flawless Diva X P&M, avoin taso – Pauliina & Meri

Sunnuntaina 12.4.
ei tunteja

Tunnit ovat käytännössä veloituksettomia, mutta jos haluat tukea toimintaamme tässä haastavassa tilanteessa, voit käydä maksamassa tunnit verkkokaupassamme (hinta 5 € / tunti): https://flama.fi/tuote/online-tanssitunti/. Olemme todella kiitollisia tuestanne!

Jos sinulla on käytössäsi jokin liikuntaetu-mobiiliapp (esim. Smartum Pay, Edenred tai E-passi), voit maksaa tunnin myös sillä etänä. Etsi käyttökohdehausta Tanssistudio Flama ja syötä summa.

Olemme kehittämässä online-tunteja ja -kursseja ja kuulemme mielellämme palautetta näistä tunneista. Jos teillä on ideoita tai kehitysehdotuksia online-palveluihin liittyen, palautetta voit laittaa osoitteeseen info@flama.fi tai Flaman Facebookin tai Instagramin kautta.

Osallistu tunneillemme omasta olohuoneestasi! Tanssitaan yhdessä etänä!

TUNTIKUVAUKSET:

REGGAETON
Reggaeton on lattariyökerhojen kuuma tanssi, joka on saanut vaikutteita eri tanssilajeista, kuten hip hopista ja dance hall reggaesta sekä Karibian ja Etelä-Amerikan perinteisistä tanssityyleistä, esimerkiksi afrotansseista. Reggaetonin liikekielessä korostuu keskivartalon, erityisesti rintakehän ja lantion, isolaatioilla leikittely. Tyylille on ominaista vahvat dynaamiset vaihtelut: voimakkaat nopeat aksentit ja toisaalta pehmeän sensuellit liikkeet vuorottelevat reggaetonissa.

SALSA LADIES STYLE
Salsa Ladies Style -tunnilla pääset nauttimaan upean naisellisesta ja näyttävästä liikekielestä ja musiikintulkinnasta. Tunnilla salsan vartalonkäytön ja tekniikan lisäksi keskitytään muun muassa käsien linjauksiin ja feminiiniseen ilmaisuun show-elementtejä unohtamatta. Heittäydy ihanan vallattoman ja sensuellin tunnelman vietäväksi! Tunti soveltuu soolosalsan perusteet hallitseville.

DANCE FIESTA
Dance Fiesta on hauska ja vauhdikas tanssitunti, jossa on vaikutteita eri tanssityyleistä aina lattareista itämaiseen tanssiin, twerkiin ja dancehalliin. Koreografiat ja askelsarjat ovat helppoja, ja tarkoituksena on nauttia liikkeen tuottamisesta sekä erilaisista rytmeistä. Tunnille voi tulla ilman mitään aikaisempaa tanssitaustaa. Tämä on todellinen hyvän fiiliksen tunti!

ITÄMAINEN TANSSI
Itämainen tanssi, eli tutummin vatsatanssi, on pehmeä tanssilaji, joka pohjautuu Lähi-idän ja Pohjois-Afrikan kansantansseihin ja naisten soolotansseihin. Tanssitunnilla keskitytään itämaisen tanssin keskivartaloa monipuolisesti vahvistaviin perusliikkeisiin, liikekieleen sekä pään, olkapäiden ja käsien käyttöön.

TWERK
Suuren suosion maailmalla saavuttanut twerk on mukaansatempaavaa sekä hauskaa, ja tunnilla opittuja muuveja voi hyödyntää vaikkapa bileiden tanssilattialla. Tunneilla käydään läpi monipuolisesti erilaisia tekniikoita, kuten heristelyjä ja pyllyn poppailuja. Twerk kehittää kokonaisvaltaisesti fyysistä kuntoa, erityisesti selkä-, reisi-, pakara- sekä vatsalihaksia. Twerk-tunti on tarkoitettu yli 15-vuotiaille.

FLAWLESS DIVA
Tunnilla tehdään naisellinen koreografia, joka huokuu itsevarmuutta ja sensuellia liikekieltä yhdistettynä aksentteihin.
Tunnilla saat päästää irti sisäisen diivasi!

PILATES
Pilates on Joseph Pilateksen luoma kehonhallintamenetelmä. Sen avulla kehitetään muun muassa optimaalista ryhtiä, vahvistetaan keskivartalon aluetta ja syvennetään hengitystä.

COMMERCIAL DANCE
Commercial Dance on urbaani fuusiotanssi, jossa yhdistellään eri lajien tekniikoita ja haetaan musavideohenkistä rohkeaa asennetta ja show-meininkiä.

STREET DANCE
Street-tunnilla tanssitaan erilaisia katutanssityylejä rennolla otteella. Tunnilla harjoitellaan katutanssille ominaisia asioita, kuten rytmiikkaa, bounceja, steppejä ja isolaatioita. Tärkeintä street-tunnilla on aina asenne!

SOOLOSALSA
Soolosalsan alkeistunnilla irroitellaan salsarytmien tahtiin ja harjoitellaan salsan perusaskeleita ja tekniikkaa, vartalonkäyttöä ja rytmiikkaa. Tämä tunti sopii kaikille!

Lisätietoa tuntien opettajista löydät nettisivuiltamme.

Tanssistudio Flaman viikon 14 aikataulu online-tunneille on nyt julkaistu. Luvassa on perjantaita 3.4. lukuun ottamatta tunteja joka päivä 30.3.–5.4.! Nauti Anna Tolpan, Sarianna Jakobssonin, Hanna Heinosen, Meri Niemen ja Pauliina Latvan tunneista Facebook Live -lähetyksissä Flaman Facebook-sivulla.
Kaikki tunnit kestävät 45 minuuttia.

Viikon 14 online-tunnit:

Maanantaina 30.3.
18:00–19:00 Latin Fiesta, alkeet – Anna
19:00–20:00 Salsa Ladies Style, keskitaso – Anna

Tiistaina 31.3.
18:00–19:00 Pilates, alkeet – Sarianna
19:00–20:00 Itämainen tanssi, alkeet – Hanna

Keskiviikkona 1.4.
17:00–18:00 Reggaeton, alkeet – Anna
18:00–19:00 Twerk tekniikka, avoin taso – Meri
19:00–20:00 Flawless Diva, avoin taso – Meri

Torstaina 2.4.
17:00–18:00 Commercial Dance, avoin taso – Pauliina
18:00–19:00 Dance Fiesta, alkeet – Hanna

Perjantaina 3.4.
ei tunteja

Lauantaina 4.4.
13.00–14:00 Reggaeton, avoin taso – Meri
14:00–15:00 Twerk, avoin taso – Meri

Sunnuntaina 5.4.
13:00–14:00 Bachata Ladies Style, alkeisjatko – Anna
14:00–15:00 Soolosalsa, alkeet – Anna

Tunnit ovat käytännössä veloituksettomia, mutta jos haluat tukea toimintaamme tässä haastavassa tilanteessa, voit käydä maksamassa tunnit verkkokaupassamme (hinta 5 € / tunti): https://flama.fi/tuote/online-tanssitunti/. Olemme todella kiitollisia tuestanne.

Jos sinulla on käytössäsi jokin liikuntaetu-mobiiliapp (esim. Smartum Pay, Edenred tai E-passi), voit maksaa tunnin myös sillä etänä. Etsi käyttökohdehausta Tanssistudio Flama ja syötä summa.

Olemme kehittämässä online-tunteja ja -kursseja ja kuulemme mielellämme palautetta näistä tunneista. Jos teillä on ideoita tai kehitysehdotuksia online-palveluihin liittyen, palautetta voit laittaa osoitteeseen info@flama.fi tai Flaman FB:n tai IG:n kautta.

Osallistu tunneillemme omasta olohuoneestasi! Tanssitaan yhdessä etänä!

TUNTIKUVAUKSET:

LATIN FIESTA
Latin Fiesta -tunti on täynnä eri lattaritanssien rytmejä. Koreografiat ja askelsarjat ovat helppoja, ja tarkoituksena on vain nauttia tanssin ilosta sekä mukaansatempaavista lattarirytmeistä. Tunnille osallistuminen ei vaadi mitään tanssitaustaa, joten tunti sopii aivan kaikille. Anna iloisten rytmien temmata mukaansa ja irroittaudu hetkeksi arjen kiireistä.

SALSA LADIES STYLE
Salsa Ladies Style -tunnilla pääset nauttimaan upean naisellisesta ja näyttävästä liikekielestä ja musiikintulkinnasta. Tunnilla salsan vartalonkäytön ja tekniikan lisäksi keskitytään muun muassa käsien linjauksiin ja feminiiniseen ilmaisuun show-elementtejä unohtamatta. Heittäydy ihanan vallattoman ja sensuellin tunnelman vietäväksi! Tunti soveltuu soolosalsan perusteet hallitseville.

PILATES
Pilates on Joseph Pilateksen luoma kehonhallintamenetelmä. Sen avulla kehitetään muun muassa optimaalista ryhtiä, vahvistetaan keskivartalon aluetta ja syvennetään hengitystä.

ITÄMAINEN TANSSI
Itämainen tanssi, eli tutummin vatsatanssi, on pehmeä tanssilaji, joka pohjautuu Lähi-idän ja Pohjois-Afrikan kansantansseihin ja naisten soolotansseihin. Tanssitunnilla keskitytään itämaisen tanssin keskivartaloa monipuolisesti vahvistaviin perusliikkeisiin, liikekieleen sekä pään, olkapäiden ja käsien käyttöön.

REGGAETON
Reggaeton on lattariyökerhojen kuuma tanssi, joka on saanut vaikutteita eri tanssilajeista, kuten hip hopista ja dance hall reggaesta sekä Karibian ja Etelä-Amerikan perinteisistä tanssityyleistä, esimerkiksi afrotansseista. Reggaetonin liikekielessä korostuu keskivartalon, erityisesti rintakehän ja lantion, isolaatioilla leikittely. Tyylille on ominaista vahvat dynaamiset vaihtelut: voimakkaat nopeat aksentit ja toisaalta pehmeän sensuellit liikkeet vuorottelevat reggaetonissa.

TWERK
Suuren suosion maailmalla saavuttanut twerk on mukaansatempaavaa sekä hauskaa, ja tunnilla opittuja muuveja voi hyödyntää vaikkapa bileiden tanssilattialla. Tunneilla käydään läpi monipuolisesti erilaisia tekniikoita, kuten heristelyjä ja pyllyn poppailuja. Twerk kehittää kokonaisvaltaisesti fyysistä kuntoa, erityisesti selkä-, reisi-, pakara- sekä vatsalihaksia. Twerk-tunti on tarkoitettu yli 15-vuotiaille.

TWERK TEKNIIKKA
Merin twerkin tekniikkatunnilla treenataan twerk-tekniikoita laittamalla koko kroppa kuntoon! Nimensä mukaisesti tunnilla harjoitellaan pelkkiä twerk-tekniikoita, eli tällä tunnilla ei tehdä koreografiaa. Tunti ei edellytä aiempaa kokemusta twerkistä.

FLAWLESS DIVA
Tunnilla tehdään naisellinen koreografia, joka huokuu itsevarmuutta ja sensuellia liikekieltä yhdistettynä aksentteihin.
Tunnilla saat päästää irti sisäisen diivasi!

COMMERCIAL DANCE
Commercial Dance on urbaani fuusiotanssi, jossa yhdistellään eri lajien tekniikoita ja haetaan musavideohenkistä rohkeaa asennetta ja show-meininkiä.

DANCE FIESTA
Dance Fiesta on hauska ja vauhdikas tanssitunti, jossa on vaikutteita eri tanssityyleistä aina lattareista itämaiseen tanssiin, twerkiin ja dancehalliin. Koreografiat ja askelsarjat ovat helppoja, ja tarkoituksena on nauttia liikkeen tuottamisesta sekä erilaisista rytmeistä. Tunnille voi tulla ilman mitään aikaisempaa tanssitaustaa. Tämä on todellinen hyvän fiiliksen tunti!

BACHATA LADIES STYLE
Bachata Ladies Style -tunnilla tehdään feminiinistä bachatakoreografiaa. Tämä tunti on täynnä naisellista energiaa ja itsevarmuutta.

SOOLOSALSA
Soolosalsan alkeistunnilla irroitellaan salsarytmien tahtiin ja harjoitellaan salsan perusaskeleita ja tekniikkaa, vartalonkäyttöä ja rytmiikkaa. Tämä tunti sopii kaikille!

Lisätietoa tuntien opettajista löydät nettisivuiltamme.

Flaman online-tunnit jatkuvat huomenna lauantaina 28.3. Facebook Live -lähetyksessä Flaman Facebook-sivulla.
Klo 13.00 on luvassa Meri Niemen reggaetonin alkeistunti ja klo 14.00 twerkin tekniikkatunti. Molemmat tunnit kestävät 45 minuuttia ja sopivat aloittelijoille.

REGGAETON
Reggaeton on lattariyökerhojen kuuma tanssi, joka on saanut vaikutteita eri tanssilajeista, kuten hip hopista ja dance hall reggaesta sekä Karibian ja Etelä-Amerikan perinteisistä tanssityyleistä, esimerkiksi afrotansseista. Reggaetonin liikekielessä korostuu keskivartalon, erityisesti rintakehän ja lantion, isolaatioilla leikittely. Tyylille on ominaista vahvat dynaamiset vaihtelut: voimakkaat nopeat aksentit ja toisaalta pehmeän sensuellit liikkeet vuorottelevat reggaetonissa.

TWERK
Suuren suosion maailmalla saavuttanut twerk on mukaansatempaavaa sekä hauskaa, ja tunnilla opittuja muuveja voi hyödyntää vaikkapa bileiden tanssilattialla. Tunneilla käydään läpi monipuolisesti erilaisia tekniikoita, kuten heristelyjä ja pyllyn poppailuja. Twerk kehittää kokonaisvaltaisesti fyysistä kuntoa, erityisesti selkä-, reisi-, pakara- sekä vatsalihaksia. Twerk-tunti on tarkoitettu yli 15-vuotiaille.

Merin twerkin tekniikkatunnilla treenataan twerk-tekniikoita laittamalla koko kroppa kuntoon! Nimensä mukaisesti tunnilla harjoitellaan pelkkiä twerk-tekniikoita, eli tällä tunnilla ei tehdä koreografiaa. Tunti ei edellytä aiempaa kokemusta twerkistä.

Tunnit ovat käytännössä veloituksettomia, mutta jos haluat tukea toimintaamme tässä haastavassa tilanteessa, voit käydä maksamassa tunnit verkkokaupassamme (hinta 5 € / tunti): https://flama.fi/tuote/online-tanssitunti/. Olemme todella kiitollisia tuestanne! ♥

Jos sinulla on käytössäsi jokin liikuntaetu-mobiiliapp (esim. Smartum Pay, Edenred tai E-passi), voit maksaa tunnin myös sillä etänä. Etsi käyttökohdehausta Tanssistudio Flama ja syötä summa.

Olemme kehittämässä online-tunteja ja -kursseja ja kuulemme mielellämme palautetta näistä tunneista. Jos teillä on ideoita tai kehitysehdotuksia online-palveluihin liittyen, palautetta voit laittaa osoitteeseen info@flama.fi tai Flaman FB:n tai IG:n kautta.

Osallistu tunneillemme omasta olohuoneestasi! Tanssitaan yhdessä etänä!