Tervetuloa kehonhuolto-, ja venyttelykurssille, jonka tarkoituksena on ankkuroida sinut läsnäolevaan hetkeen kuunnellen, hyväksyen ja levon kautta huoltaen.
Kurssin tunnit pidetään Pikku-Flamassa (Eerikinkatu 38, eli Flaman uusi sivutoimipiste) tiistaisin 26.4.–24.5.2022 klo 18:45–19:45.
Kurssin ohjaajana toimii Ida Martikainen.
Hinta: 59 €
Kurssimaksu sisältää 5 x 60 min tuntia.
Huom! Jos haluat maksaa kurssin tyky-edulla, ilmoittaudu mukaan lähettämällä sähköpostia: info@flama.fi.
Kurssi koostuu hengitys- & mielikuvaharjoituksista, lempeistä venytyksistä ja kehonhuoltoharjoituksista sekä rentoutuksesta. Kuulet kurssin aikana äänimaljojen sointuja, rauhallista musiikkia, hiljaisuutta – ja itseäsi.
Kurssi on osa vuodenaikoihin kiinnittyvää kurssisarjaa, jossa keskitymme ajankohtaisiin teemoihin ja pyrimme tarjoamaan itsellemme lepohetken huolimatta siitä, millainen elämäsi tilanne on. Tämän kurssin teemana on loppukevään valon ja tuoreuden tuoman aktiivisuuden yhdistäminen lepoon ja kiireettömyyteen.
Lisätietoa kurssistamme saat sähköpostitse: info@flama.fi
Syksyn täydeltä tanssia! 🍂 Flaman syyskautta tanssitaan 24.8.–13.12. ja aikataulu on nyt julkaistu. Luvassa on jälleen monipuolinen kattaus tanssi- ja kehonhuoltotunteja niin aloittelijoille kuin pidempään harrastaneille. Tervetuloa Flamaan! 🧡
Tanssistudio Flaman jo perinteeksi muodostuneet puistotunnit pidetään tänä kesänä taas Turun Linnanpuiston upeissa maisemissa. Tervetuloa viettämään kesäisiä keskiviikkoiltoja tanssin ja liikkeen ilosta nauttien!
