Buti Yoga -workshop lauantaina 19. tammikuuta

Jaa tämä kirjoitus

Dynaaminen ja aivan uudenlainen joogaharjoitus tarjoaa alkukantaista ja tanssillista liikekieltä, nopeita spurtteja ja kokonaisvaltaisen lihaskuntoharjoituksen koko kropalle.
Liikkeet vahvistavat koko kehoa – fyysisesti, emotionaalisesti ja henkisesti. Kyseessä on aivan uusi laji Suomessa ja tämä on ensimmäinen workshop Turussa!

Aika: lauantai 19.1.2019 klo 15.00-16.15
Paikka: Tanssistudio Flama, Linnankatu 84, Turku
Hinta: 15 €
Ilmoittaudu mukaan lähettämällä sähköpostia: [email protected]

Kurssin ohjaa Anna Jussila.

Buti® Yoga on aivan uusi laji jopa pohjoismaisella tasolla. Se on perustettu vuonna 2010 Yhdysvalloissa. Laji
yhdistää joogaa, tanssia ja HIIT-lihaskuntotreeniä.

Kenelle: Kaikille, jotka haluavat hikoilla kunnolla, tanssia afro- ja hiphop-musiikin tahtiin ja saada monipuolista liikettä ylä- ja alakropalle. Laji on täydellinen esimerkiksi istumatyöläiselle, eikä se vaadi myöskään aiempaa joogataustaa, vaikka siitä onkin hyötyä Butissa.

Mitä mukaan: avoin mieli 🙂

Studiolla on valmiina joogamattoja, joten et tarvitse omaa mattoa (toki voit halutessasi ottaa myös oman).

Innostaisiko tanssitunti?

Tutustu tanssitunteihimme tai hyppää suoraan verkkokauppaamme!

Tutustu myös näihin

tanssilahja

Anna joululahjaksi tanssin iloa!

Joulu lähestyy ja on aika hankkia paketteja pukinkonttiin! Mitä jos ilahduttaisit tänä jouluna läheisiäsi Flaman tanssilahjalla, josta riittää iloa, energiaa ja hyvinvointia pitkäksi aikaa? Ihanat,

parisalsa

Parisalsan starttikurssi lauantaina 10.12.2022 klo 12:00–14:00

Parisalsan starttikurssi pidetään joulukuussa Anna Ketopaikan ohjaamana Linnankadun Flamalla. Kurssi on tarkoitettu aloittelijoille, joilla ei ole aiempaa kokemusta parisalsasta. Huom! Yksin ilmoittautuvien seuraajien osalta workshop