Miten eri tavoin voikaan lantiota, keskivartaloa ja pyllyä liikuttaa? Tällä kurssilla pureudutaan Merin johdolla erilaisin lantiotekniikoihin ja liikkeiden rytmityksiin, joita käytetään esimerkiksi twerkissä ja dancehallissa. Erilaisten harjoitusten avulla löydät uutta voimaa lantionseudun hallintaan ja pääset fiilistelemään liikettä kehossasi.
Harjoituksista on tarjolla helpompia ja haastavampia vaihtoehtoja eri tasoisille tanssijoille. Kurssi sopii erityisen hyvin female dancehall/dancehall queenstyle -lajien tanssijoille ja twerkkaajille.
Aika: tiistaisin 2.6.–30.6. klo 16.15–17.10
Paikka: Flama Linnankatu (Linnankatu 84, Turku)
Taso: avoin taso
Opettaja: Meri Niemi
Kurssimaksu sisältää 5 × 55 min opetuskertaa.
Varaa paikkasi ajoissa ja hyödynnä ennakkohinta
Maksamalla kurssin viimeistään sunnuntaina 24.5.2026 saat kurssin edullisemmalla hinnalla.
Mikäli haluat maksaa osan kurssimaksusta tyky-edulla (mm. Smartum, Edenred, ePassi), ilmoittaudu mukaan lähettämällä sähköpostia: info@flama.fi.
Useampi kurssi mielessä? Flaman Anytime-kortilla tanssit rajattomasti koko kesäkauden ajan. Jos sinulla on jo Anytime, ilmoittaudu kursseille sähköpostilla: info@flama.fi.
Alkuperäinen hinta oli: 67,50 €.65,00 €Nykyinen hinta on: 65,00 €.
Kurssien poissaolot voi korvata saman kauden aikana millä tahansa muulla kurssilla tai drop-in-tunnilla. Näin yksikään tanssikerta ei mene hukkaan! Lue lisää.
Tunnille kannattaa pukea vaatteet, joissa on mukava liikkua ja hyvä olla. Voit tanssia sisälenkkareilla, tanssikengillä tai sukkasillaan. Nappaa myös mukaasi vesipullo ja muista juoda tarpeeksi tuntien jälkeen.
Meri on turkulainen tanssinopettaja, jonka tunnit täyttyvät naurusta ja huumorista samalla, kun treenataan täysillä. Merin mielestä treenaaminen ja hauskanpito eivät sulje toisiaan pois vaan päinvastoin, mitä hauskempaa tanssitunneilla on, sitä todennäköisemmin haluamme palata harrastuksemme pariin aina vain uudelleen. Tanssiessa Meriä kiinnostaa ja inspiroi ennen kaikkea erilaisten energioiden käyttäminen sekä liikkeen laatuihin syventyminen. Ohjaajana hän on rento tyyppi, mutta kannustaa tanssijoita tekemään aina sen hetkisen parhaansa – omaa kehoaan kuunnellen. Meri saa usein ohjattavilta kiitosta tsemppaavasta, positiivisesta energiastaan sekä selkeästä ja rauhallisesta opetustyylistään, jolloin aloittelijakin on helppo pysyä tunnilla mukana. Merin tunneilla usein kuultu motto on, että liikkeellä tai koreografialla ei ole mitään väliä – asenne ratkaisee. Jokainen on tervetullut Merin tunneille omana itsenään ja lajista riippumatta tunneilla pääasiassa on oman uniikin liikekielen löytäminen ja vaaliminen.
”Tuu tunneille just sellasena, kun sä tänään oot ja tee just silleen, kun sä tänään teet!”
Meri opettaa Flamassa twerkkiä ja reggaetonia sekä toisinaan myös commercial dance -tunteja. Lisäksi voit bongata hänet vastaanotosta sihteeripöydän takaa tai vastaamassa studiolle lähettämääsi sähköpostiviestiin, sillä Meri työskentelee tanssin ohjaamisen lisäksi myös studion toimistossa.
Lisätietoa kurssista: info@flama.fi
