Ale!

Heels, alkeet (5 krt), keskiviikkoisin 3.6.–1.7. klo 17.15–18.10, opettajana Meri Niemi

Haluaisitko oppia tanssimaan koroilla? Tällä kurssilla pääset harjoittelemaan heels-tanssin tekniikkaa ihan alkeista sekä tanssimaan helppoa koreografiaa koroilla. Kurssin jälkeen koroilla kävelysi ja tanssimisesi on varmempaa ja tunnistat heels-tekniikan peruselementtejä.

Tälle kurssille osallistuaksesi sinulla ei tarvitse olla aiempaa kokemusta heels-tanssista. Tanssitaustaa muiden lajien parista kuitenkin olisi hyvä olla, sillä korot tuovat lisää haastetta harjoitteluun. Jos et ole harrastanut lainkaan tanssia, suosittelemme aloittamaan harrastuksen jonkin toisen lajin alkeiskurssilla.

Aika: keskiviikkoisin 3.6.–1.7. klo 17.15–18.10
Paikka: Flama Linnankatu (Linnankatu 84, Turku)
Taso: alkeet
Opettaja: Meri Niemi

Kurssimaksu sisältää 5 × 55 min opetuskertaa.

Varaa paikkasi ajoissa ja hyödynnä ennakkohinta
Maksamalla kurssin viimeistään sunnuntaina 24.5.2026 saat kurssin edullisemmalla hinnalla.

Mikäli haluat maksaa osan kurssimaksusta tyky-edulla (mm. Smartum, Edenred, ePassi), ilmoittaudu mukaan lähettämällä sähköpostia: info@flama.fi.

Useampi kurssi mielessä? Flaman Anytime-kortilla tanssit rajattomasti koko kesäkauden ajan. Jos sinulla on jo Anytime, ilmoittaudu kursseille sähköpostilla: info@flama.fi.

Alkuperäinen hinta oli: 67,50 €.Nykyinen hinta on: 65,00 €.

Kuvaus

Mitä jos en pääse osallistumaan joka viikko?

Kurssien poissaolot voi korvata saman kauden aikana millä tahansa muulla kurssilla tai drop-in-tunnilla. Näin yksikään tanssikerta ei mene hukkaan! Lue lisää.

Mitä otan mukaan?

Tunnille kannattaa pukea vaatteet, joissa on mukava liikkua ja hyvä olla. Suosittelemme heels-tunnille korkokenkiä, joissa on nilkkaa tukeva varsi. Heels-tekniikan kannalta paras vaihtoehto on ohut stilettikorko, mutta paksummillakin koroilla voi tanssia. Kengän pohjan olisi hyvä olla ohut mutta napakka, platform-pohja ei siis ole paras valinta. Ei kuitenkaan kannata ottaa paineita kengistä! Varmistathan kuitenkin, että tanssikenkiesi pohjat ovat puhtaat ja korkolaput ehjät, jotta salin lattia ei vaurioidu. Nappaa mukaasi myös vesipullo.

Heels

Heelsin alkeiskurssilla tutustutaan heels-tekniikan peruselementteihin, kuten kävelyyn, painonsiirtoihin ja linjauksiin tavoitteena oppia tanssimaan koroilla luonnollisesti ja itsevarmasti. Tunneilla tehdään monipuoliset alkulämmittelyt, joiden jälkeen tekniikkaa harjoitellaan eri tavoin esimerkiksi kävely- ja lattianpoikkiharjoitteilla. Tuntien loppupuolella eläydytään vaihtuviin, helppoihin koreografioihin, joissa pääsee fiilistelemään sulavaa liikekieltä ja harjoittelemaan opeteltuja tekniikoita.

Meri Niemi

Meri on turkulainen tanssinopettaja, jonka tunnit täyttyvät naurusta ja huumorista samalla, kun treenataan täysillä. Merin mielestä treenaaminen ja hauskanpito eivät sulje toisiaan pois vaan päinvastoin, mitä hauskempaa tanssitunneilla on, sitä todennäköisemmin haluamme palata harrastuksemme pariin aina vain uudelleen. Tanssiessa Meriä kiinnostaa ja inspiroi ennen kaikkea erilaisten energioiden käyttäminen sekä liikkeen laatuihin syventyminen. Ohjaajana hän on rento tyyppi, mutta kannustaa tanssijoita tekemään aina sen hetkisen parhaansa – omaa kehoaan kuunnellen. Meri saa usein ohjattavilta kiitosta tsemppaavasta, positiivisesta energiastaan sekä selkeästä ja rauhallisesta opetustyylistään, jolloin aloittelijakin on helppo pysyä tunnilla mukana. Merin tunneilla usein kuultu motto on, että liikkeellä tai koreografialla ei ole mitään väliä – asenne ratkaisee. Jokainen on tervetullut Merin tunneille omana itsenään ja lajista riippumatta tunneilla pääasiassa on oman uniikin liikekielen löytäminen ja vaaliminen.

”Tuu tunneille just sellasena, kun sä tänään oot ja tee just silleen, kun sä tänään teet!”

Meri opettaa Flamassa twerkkiä ja reggaetonia sekä toisinaan myös commercial dance -tunteja. Lisäksi voit bongata hänet vastaanotosta sihteeripöydän takaa tai vastaamassa studiolle lähettämääsi sähköpostiviestiin, sillä Meri työskentelee tanssin ohjaamisen lisäksi myös studion toimistossa.

Lisätietoa kurssista: info@flama.fi