Oletko aina halunnut oppia twerkkaamaan, mutta sinulla on kaksi vasenta pakaraa? Ei hätää, Tanssistudio Flama ylpeänä esittää: Twerk for Dummies eli twerkkauksen alkeiskurssi tammikuussa Turussa!

Mitä: Twerkin alkeiskurssi
Missä: Tanssistudio Flama (Linnankatu 84, Turku)
Milloin: lauantaina 12.1.2019 klo 11.00–13.45

Luvassa on kaksi workshopia täyttä mimmienergiaa:

klo 11.00–12.30 Bootylicious – twerk-tekniikoita, ei koreografiaa (1,5 h) TÄYNNÄ
Bootylicious on tunti täynnä sheikkauksia, heristyksiä, poppauksia ja pyllynpyörityksiä. Tunnilla keskitytään twerkin perusasentoihin ja erilaisiin pyllyttelytekniikoihin, eikä tehdä koreografiaa. Täyttä tykitystä alusta loppuun, eikä hikoilulta vältytä! Ilmoittaudu jonoon Bootylicious – twerk-tekniikkaan lähettämällä viestiä osoitteeseen info@flama.fi

klo 12.45–13.45 Twerk choreo (1 h)
Tunnilla tehdään vauhdikas koreografia, joka ei jätä ketään kylmäksi! Koreografia sisältää paljon tekniikkatunnilla harjoiteltuja ”perustekniikoita”.

Molemmat tunnit ovat alkeistason tunteja, eli et tarvitse aiempaa tanssikokemusta osallistuaksesi! Voit osallistua molemmille tunneille tai vain toiselle tunneista.

Lunasta paikkasi workshopeille ostamalla tunnit verkkokaupastamme (ks. alla).

Hinnat ja ilmoittautuminen:

– Koreo workshop (1h): 15 € > osta täältä: https://flama.fi/tuote/twerkin-alkeiskurssi-twerk-choreo-workshop/

Ota mukaasi tunneille polvisuojat tai esim. säärystimet polvien suojaksi. HUOM! Workshopit on tarkoitettu yli 15-vuotiaille.

Workshopien opettajana toimii twerkin SM-finaalitasollakin kisannut Flaman TwerkMama Meri Niemi. Meri on todellinen energiapommi, jonka tunnit täyttyvät naurusta ja huumorista – tiukkaa treeniä unohtamatta.

Monipuolisesti eri tanssilajeja treenannutta Meriä viehättää twerkissä lajin fyysisyys, ronskius ja haastavat tekniikat. Hänen mielestään lajissa parasta on se, että siinä voi samanaikaisesti tehdä äärimmäisen rankkaa fyysistä työtä kehollaan että ylistää omaa vartaloaan. Merin mielestä on upeaa nähdä tunneilla oppilaiden ylittävän itsensä ja tekevän jotain sellaista, johon he eivät uskoneet pystyvänsä. Jokainen saa tulla tunneille juuri omana itsenään, pyllyn kokoon katsomatta.

TWERK
Suuren suosion maailmalla saavuttanut twerk on mukaansatempaavaa ja hauskaa, ja tunnilla opittuja muuveja voi hyödyntää vaikkapa bileiden tanssilattialla. Tunneilla käydään läpi monipuolisesti erilaisia tekniikoita, kuten heristelyjä, pyllyn poppailuja sekä muutamia lattiatekniikoita. Tuntien alussa lämmitellään ja käydään läpi perusliikkeitä, ja lopuksi keskitytään koreografiaan. Twerk kehittää koko fyysistä kuntoa: erityisesti selkä-, reisi-, pakara- ja vatsalihaksia.

Lisätiedot ja kysymykset: info@flama.fi