Menu
Omaa liikettä etsimässä – pienin askelin kohti itsevarmempaa freestylea! Tällä kurssilla tutustutaan oman liikkeen tuottamiseen ja treenataan improvisaatiotaitoja. Lue lisää kurssin sisällöstä alla olevasta tuotekuvauksesta!
Kurssin tunnit pidetään tiistaisin 29.8.–10.10.2023 klo 16:15–17:10
Paikka: Flama Linnankatu (Linnankatu 84, 20100 Turku)
Taso: alkeisjatko/keskitaso
Opettaja: Meri Niemi
Kurssimaksu sisältää sisältää 7 x 55 min opetuskertaa. Suosittelemme vähintään vuoden kokemusta twerk tunneista osallistuaksesi kurssille. Tunneilla tarvitaan polvisuojat.
Huom! Flaman syksyn 2023 Anytimella pääset ilman erillistä kurssimaksua tälle kurssille. Ilmoittaudu tässä tapauksessa kurssille silti sähköpostitse: [email protected].
Mikäli haluat maksaa kurssin vain osittain tyky-edulla (mm. Smartum, Edenred, ePassi), ilmoittaudu mukaan lähettämällä sähköpostia: [email protected].
85,00 €
10 varastossa
KURSSIN SISÄLTÖ
Omaa liikettä etsimässä – pienin askelin kohti itsevarmempaa freestylea! Tällä kurssilla tutustutaan oman liikkeen tuottamiseen ja treenataan improvisaatiotaitoja. Kurssilla on tavoitteena luoda lämmin, turvallinen ilmapiiri, jotta freestyleen heittäytyminen sujuisi mahdollisimman mukavasti. Tunnit koostuvat lämmittelystä sekä omaa freestylea tukevista harjoituksista ja puramme harjoituksia myös sanallisessa muodossa. Ensimmäisellä tunnilla käymme läpi turvallisemman tilan periaatteita, kaikki kurssin harjoitukset ovat vapaaehtoisia, eikä kukaan joudu vasten tahtoaan esiintymään yksin.
Halutessasi voit ennen kurssin alkua ilmoittaa luottamuksellisesti tunnin ohjaajalle, mikäli sinulla on mielen päällä jotain, mikä saattaa vaikuttaa harjoituksiin osallistumiseen, kuten esimerkiksi huonoja esiintymiskokemuksia, esiintymisjännitystä tai mitä tahansa muuta. Ilmoituksen voit tehdä sähköpostitse osoitteeseen [email protected].
Twerk
Suuren suosion maailmalla saavuttanut twerk keskittyy lantion alueen liikekieleen. Twerkin juuret ovat erilaisissa afroamerikkalaisissa ja afrikkalaisissa tansseissa, kuten mapoukassa, baikokossa, niikossa ja chakachassa. Orjuuden myötä Afrikan eri maiden, kulttuurien ja heimojen kulttuuriperinteeseen liittyvät tanssit ovat sekoittuneet, eikä twerkin juuria voidakaan liittää vain yhden alueen tai kulttuuriperinteen tansseihin. Twerk-käsitettä alettiin käyttämään 80-luvun lopulla mm. New Orleansin bounce-hiphop-suuntauksen yhteydessä.
Twerk-tunneilla opittuja muuveja voi hyödyntää vaikkapa bileiden tanssilattialla! Tunneilla käydään läpi monipuolisesti erilaisia twerk-tekniikoita, kuten heristelyjä, pyllyn poppailuja sekä lattiatekniikoita. Tuntien alussa lämmitellään ja käydään läpi perusliikkeitä ja lopuksi keskitytään koreografiaan. Twerk kehittää kokonaisvaltaisesti fyysistä kuntoa, erityisesti selkä-, reisi-, pakara- sekä vatsalihaksia.
Twerk-tunneilla tarvitaan polvisuojat, jotka voit ostaa Linnankadun studioltamme (30 €).
Lisätietoa kurssista: [email protected].
