PhysioPilates-kurssi (7 krt), maanantaisin 28.8.–9.10.2023 klo 16:15–17:10, ohjaajana Sarianna Jakobsson

Sarianna Jakobssonin seitsemän kerran (7 x 55 min) PhysioPilates-kurssi Flama Rauhankadulla syksyllä 2023

Kurssin tunnit pidetään maanantaisin 28.8.–9.10.2022 klo 16:15–17:10.

Paikka: Flama Rauhankatu (Rauhankatu 15, 20100 Turku)

Huom! Flaman syksyn 2023 Anytimella pääset ilman erillistä kurssimaksua tälle kurssille. Ilmoittaudu tässä tapauksessa kurssille silti sähköpostitse: [email protected]

85,00 €

Category Kurssit Tags Flama Rauhankatu, kehonhuolto, PhysioPilates, PhysioPilates Turku, pilates, pilates Turku, Sarianna Jakobsson, syksy 2023, Tanssistudio Flama

Kuvaus

Kuvaus

PhysioPilates on liikuntaa, jossa pilatesharjoitteluun on yhdistetty fysioterapeuttinen osaaminen ja ohjaajana toimii PhysioPilates-koulutuksen suorittanut fysioterapeutti. Tunnilla huomioidaan asiakkaan tuki- ja liikuntaelinongelmat ja annetaan yksilöllistä ohjausta. Tunnilla opit käyttämään kehon lihaksia ja niveliä tasapuolisesti, jolloin liian aktiiviset lihakset rentoutuvat ja keskivartalon ryhtiä tukevat lihakset vahvistuvat. Näin edistetään kehonhallinnan kautta omaa hyvinvointia. Tunti sopii sekä liikuntaa aloitteleville, että aktiiviliikkujille.

Ota oma jumppamatto mukaasi tunneille.

Kurssin opettaja: Sarianna Jakobsson

Lisätietoa kurssista: [email protected]

Liity sähköpostilistallemme!

Tilaa uutiskirjeemme ja saat kootusti tietoa kursseistamme, tulevista workshopeistamme ja tarjouksistamme.

Flama on rennon fiiliksen turkulainen tanssiyhteisö, jolla on kaksi tanssistudiota:

Flaman toimisto

Sivusto

Kiinnostuitko?

Olet sydämellisesti tervetullut Flamaan. Kerromme mielellämme lisää studiostamme ja eri tuntimahdollisuuksistamme. Koski asiasi mitä tahansa, ole meihin rohkeasti yhteydessä sähköpostitse: [email protected].