FasciaMethod-kurssi (7 krt), maanantaisin 28.8.–9.10.2023 klo 17:15–18:10, ohjaajana Sarianna Jakobsson

Sarianna Jakobssonin seitsemän kerran (7 x 55 min) FasciaMethod-kurssi

Kurssin tunnit pidetään maanantaisin 28.8.–9.10.2023 klo 17:15–18:10.

Paikka: Flama Rauhankatu (Rauhankatu 15, 20100 Turku)

Opettaja: Sarianna Jakobsson

Huom! Flaman syksyn 2023 Anytimella pääset ilman erillistä kurssimaksua tälle kurssille. Ilmoittaudu tässä tapauksessa kurssille silti sähköpostitse: [email protected]

85,00 

Kuvaus

FasciaMethod on suomalaisten fysioterapeuttien kehittämä kokonaisvaltainen kehonhuoltomenetelmä, jossa kehon liikkuvuutta parannetaan erilaisilla liikkuvuusharjoitteilla, dynaamisilla täsmävenytyksillä, liikehallintaharjoittelulla ja käsittelemällä faskioita pallolla. FasciaMethod soveltuu kaikille, jotka haluavat parantaa suorityskykyään tehokkaasti ja edistää hyvinvointiaan. Harjoitus tehdään hengityksen tahdissa. Tuntien lopuksi rentoudutaan.

Otathan tunneille mukaan oman maton.

Kurssin opettaja: Sarianna Jakobsson

Lisätietoa kurssista: [email protected]