Tanssijan kehonhuolto -workshop Flamassa su 13.1.
Artikkeli

Tanssijan kehonhuolto -workshop Flamassa su 13.1.

Tanssijan kehonhuolto -workshop on tarkoitettu kaiken tasoisille tanssijoille/tanssin harrastajille, jotka haluavat kehittää omaa kehotietoisuuttaan ja saada käytännön vinkkejä liikkuvuuden ylläpitoon ja kehittämiseen. Aika: sunnuntai 13.1.2019 klo 11.30-13.30 Paikka: Tanssistudio Flama, Linnankatu 84, Turku Hinta: 25 / 20 € (opiskelijat, eläkeläiset, työttömät) Lunasta paikkasi kurssille ostamalla se verkkokaupastamme: – Normaalihintainen kurssimaksu – Alennettu kurssimaksu (opiskelija-, eläkeläis-...

Diego Dharman joogatyöpaja sunnuntaina 6. tammikuuta
Artikkeli

Diego Dharman joogatyöpaja sunnuntaina 6. tammikuuta

Haluatko rauhallisen tunteen ja kehittää itsetietoisuuttasi joogan avulla? Tervetuloa brasilialaisen joogaopettaja Diego Dharman työpajaan Tanssistudio Flamaan! Aika: Sunnuntai 6. tammikuuta klo 16.00–17.30 (1,5 tuntia) Hinta: 16 euroa Ilmoittaudu kurssille maksamalla kurssimaksu verkkokaupassamme: https://flama.fi/en/product/yoga-workshop-diego-dharma/ Työpajan aikana harjoitellaan syvällistä rentoutumista (savasana, relaxation-yoga Nidra), hengitystä (pranayamas), aurkinkotervehdyksiä (surya namaskar) ja asanoita (yoga poses). Työpajan opetuskieli on englanti. Työpaja sopii kaikille, eikä aikaisempaa...