Semba on nopeatempoinen ja leikittelevä paritanssi. Semballa on pitkä historia alkuperämaassaan Angolassa, ja siitä ovat saaneet vaikutteita muut musiikki- ja tanssilajit, kuten kizomba. Semballe tyypillistä ovat jalkakoukut, matalat nostot, viejän jalkatyöskentely ja erilaiset temput. Flamassa lähdetään liikkeelle semban alkeista ja keskitytään tanssin itsetarkoitukseen, hauskanpitoon!