Tämän viikon lauantaina 10. lokakuuta ylimääräinen Oona Varinowskin Dancehall Queenstyle -alkeistunti sekä Dancehall-luento, tervetuloa mukaan!

Tämän viikon lauantaina 10.10. Flamassa järjestetään ylimääräinen Dancehall Queenstylen alkeistunti klo 11:00–12:00. Tämä tunti on varattavissa ajanvarausjärjestelmämme kautta, ja tunnin maksuun käy muiden viikkosoolotuntiemme tapaan kertamaksu, jokin sarjakorteistamme tai Anytime. Tunnille on vielä hyvin paikkoja, mutta suosittelemme varaamaan tuntipaikan etukäteen. Tervetuloa siis perjantain Dancehall Queenstyle -alkeistunnin lisäksi nauttimaan dancehallista poikkeuksellisesti myös tänä lauantaina.  Tämän extratunnin […]

Itämainen tanssi ja äänimaljarentoutus -workshopit lauantaina 14.9.

Lauantaina 14. syyskuuta Flamassa tanssitaan ja rentoudutaan Hanna Heinosen johdolla! Luvassa itämaista tanssia sekä äänimaljarentoutusta. AIKATAULUklo 15.30–17.00 Itämainen tanssi (alkeet)klo 17.15–18.00 Äänimaljarentoutus HINNAT Molemmat tunnit yhteishintaan: 22 € Itämainen tanssi: 16 € Äänimaljarentoutus 10 € ITÄMAINEN TANSSIItämainen tanssi eli tutummin vatsatanssi on pehmeä tanssilaji, joka pohjautuu Lähi-idän ja Pohjois-Afrikan kansantansseihin ja naisten soolotansseihin. Tanssitunnilla keskitytään […]

Lahjoita sademetsien suojeluun 22.–23. elokuuta

Amazonin sademetsä palaa tällä hetkellä Brasiliassa ennätysvauhtia. Lähes kaikki alueen metsäpalot saavat alkunsa kun metsää poltetaan karjankasvatusta varten tai muusta ihmisen toiminnasta. Me emme voi vain katsoa sivusta tekemättä mitään. Lahjoitamme 10 % torstain 22.8. ja perjantain 23.8. aikana Flaman verkkokaupasta tai studiolta ostetuista myynneistä WWF Suomi -organisaatiolle sademetsien suojelutyöhön. Osta siis nyt syksyn tanssikorttisi, haluamasi syksyn […]

Tanssiakrobatian peruskurssi

Heinäkuussa Flamassa on mahdollisuus osallistua tanssiakrobatian neljän kerran peruskurssille. Kurssi järjestetään seuraavina heinäkuun torstaina: 4.7., 11.7, 18.7 ja 25.7. klo 16.15-17.15. Neljän kerran kurssin hinta on 45 €. Varaa paikkasi ostamalla kurssi verkkokaupastamme. Luvassa hauskuutta ja haastetta! Tunnit koostuvat tehokkaasta lämmittelystä, tanssin perustekniikkaharjoituksista ja lihaskunto-osiosta, jonka jälkeen lähdetään harjoittelemaan erilaisiaakrobaattisia liikkeitä ja temppuja. Lopputunnista opetellaan […]

Pilatestunti 4.5.

Lauantaina 4.5. klo 12:30–13:30 Flamalla on pilatesta Sarianna Jakobssonin ohjaamana. Et tarvitse aiempaa kokemusta pilateksesta osallistuaksesi! Varaa paikkasi tunnille ajanvarauskalenteristamme tai laittamalla sähköpostia: info@flama.fi Hinta 10 € tai yksi merkintä Flaman sarjakortista. Pilates on Joseph Pilateksen luoma kehonhallintamenetelmä. Sen avulla kehitetään mm. optimaalista ryhtiä, vahvistetaan keskivartalon aluetta ja syvennetään hengitystä. Liikkeet varioidaan jokaisen kuntotasolle sopivaksi, […]

Caribbean Party, Sexy Reggaeton and Dance technique on Saturday, December 15

Dance workshops in Flama on Saturday the 15th of December, hosted by the visiting dance artist and teacher, Elina Valtonen. Schedule, Sat 15th of December 12.00–13.15 Caribbean Party (75 min) 13.30–14.45 Sexy Reggaeton (75 min) 15.00–16.30  Dance Technique (90 min) PRICES AND REGISTRATION 75 min workshop (Caribbean Party, Reggaeton): 15 € 90 min workshop (Dance technique): […]

Tulevana sunnuntaina 25.2. Juulia Niemen kehonhuollon tiiviskurssi

Hyvin usein innostumme tanssimaan ja treenaamaan oikein rankasti ja jätämme huomaamattamme palautumisen, venyttelyn ja kehonhuollon taka-alalle. Jotta kehomme toimisi kunnolla ja kehitystä tapahtuisi myös tanssin saralla, tulisi meidän yhtä lailla muistaa kehonhuollon tärkeys. Tulevana sunnuntaina 25.2. siihen on oiva tilaisuus, sillä Flaman moniosaaja Juulia Niemi pitää Tanssistudio Flamassa kehonhuolto-tiiviskurssin klo 12–15. Juulian kehonhuoltokurssilla perehdytään kehonhuoltoon […]

Tanssistudio Flaman kaveriviikon viimeinen päivä su 24.9.

Tänään Flamassa vietetään viimeistä päivää kaveriviikkoa: kaksi yhden hinnalla kaikille päivän tanssitunneille. Tänään vuorossa ovat lasten lattarit, Salsa Ladies Style sekä parisalsan alkeet, sekä aloittelijoille että pidemmälle edistyneille. Ota kaverisi mukaan tanssin pyörteisiin.    Päivän aikataulu: 11.00–11.45 Lasten lattarit, 4–6v. 12.00-12.45 Latin lattarit, 7–9v. 16.00–17.00 Salsa Ladies Style 17.00–18.00 Parisalsa, alkeet 18.00–19.00 Parisalsa, jatko Nähdään […]

Tanssistudio Flaman uusi ja upea TWERK/DHQ-RYHMÄ hakee tanssijoita!

Hae mukaan, jos sinulta löytyy tanssikokemusta ja intohimoa twerkkiä ja dancehallia kohtaan! Haemme ennen kaikkea motivoituneita ja hyvän asenteen omaavia täysi-ikäisiä tanssijoita. Me tarjoamme sinulle esiintymiskokemusta ja mahdollisuuden treenata tavoitteellisesti hauskassa porukassa. Ryhmä treenaa perjantaisin klo 19.15 – 20.45 sekä lisäksi mahdollisuuksien / tarpeen mukaan. Ryhmä keskittyy twerkkiin ottaen mausteita pääasiassa dancehall queenstylesta sekä muista sähäkistä […]